“Aku menemani dia sepanjang hari itu”
Di koridor bangsal, cahaya dengan tingkat terang yang hampir selalu sama seakan menetap, membuat batas antara siang dan malam tampak samar.
Hasil pencarian "tidur siang"
Tidur di Pagi Tanpa Melihat Sinar Matahari... 3 Kebiasaan Hidup yang Menurunkan Imunitas
Kebiasaan kecil pun dapat mempengaruhi kesehatan jika dilakukan setiap hari. Kebiasaan hidup dasar yang meningkatkan imunitas dan mencegah penyakit...
Kim Hee-ae, Rahasia Menjaga Berat Badan 49kg dengan ‘Olahraga Ini’ di Empat Musim... Apakah Bisa Menghilangkan Lemak Usia?
Aktris Kim Hee-ae (58) terus berolahraga bahkan di musim dingin. Kim Hee-ae pada tanggal 28 lalu mengunggah di media...
Kopi ‘Waktu Ini’ Diminum, "Terbaik untuk Tubuhku"...Perubahan pada Mukosa Lambung dan Konsentrasi?
Ada orang yang langsung mencari kopi setelah bangun tidur. Mereka meminum kopi yang mengandung banyak kafein tanpa...
Hati-hati dengan ‘Sindrom Jantung Liburan’ saat Menikmati Aktivitas Luar Ruangan di Musim Dingin!
Di bulan Januari, ketika suhu di siang hari menunjukkan angka di bawah nol, tempat ski juga sedang dalam puncak...
Eh, mengapa kadar gula darah seperti ini "Pankreas sangat menderita"…Puncak gula darah, kebiasaan makan terburuk yang meningkatkan risiko kanker pankreas?
Hormon yang mengatur gula darah, insulin, diproduksi di pankreas. Ketika karbohidrat masuk ke dalam tubuh melalui...
“Bangun terlambat dan beraktivitas di sore hari”… Risiko ‘penyakit’ ini meningkat
Hasil penelitian menunjukkan bahwa orang dengan ritme sirkadian yang lemah atau terfragmentasi mungkin memiliki risiko...
“Selalu menghangatkan kamar orang tua”… Anak yang dianggap baik ternyata tidak?
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa hanya dengan menurunkan suhu kamar tidur secara tepat di malam hari dapat...
“Jika Melakukan ‘Ini’ di Siang Hari, Efek Diet Akan Terlihat”… Apakah ‘Saklar Rasa Lapar’ Akan Mati?
Hasil penelitian menunjukkan bahwa terpapar cahaya terang selama siang hari dapat membantu mengurangi rasa lapar dan...
“Pori-pori yang rapat bikin kulit makin kencang!”… Pagi vs malam, bagaimana perawatan pori-pori yang berbeda?
Pagi dan malam, meski menjalani rutinitas skincare yang sama, kondisi pori-pori tidak selalu identik.