Berolahraga Setiap Hari, Terus Belajar... Cara Mempertahankan Otak yang Sehat di Usia Tua
Perubahan pada otak seiring bertambahnya usia adalah hal yang normal. Lapisan luar otak yang berkerut, yaitu korteks serebral, semakin menipis...
Hasil pencarian "ikan"
“Baik untuk Kesehatan Pembuluh Darah” Han Ji-hye Memperkenalkan ‘Sambal Ochi’ yang Mirip Ikan Anchovy… Apa Itu?
Aktris Han Ji-hye telah memperlihatkan cara membuat sambal Ochi. Baru-baru ini, saluran YouTube ‘Han Ji-hye’ mengunggah video berjudul “Kumpulan...
Ikan yang Kaya Zinc: Mackerel, Tuna, dan Amberjack... Apa Perubahan pada Kulit Setelah Sering Mengonsumsinya?
Di musim dingin, banyak orang yang merasa kulit mereka kering dan sering mengalami masalah meskipun sudah menggunakan...
“Bukan cuma makan sayur”⋯ Lee Su-hyun ungkap makanan yang paling sering disantap saat turun 30 kg
Lee Su-hyun dari duo kakak beradik AKMU membagikan menu yang sering ia santap selama proses menurunkan berat badan...
“Kaldu tulang sapi yang direbus lama baik untuk tulang?” Benarkah bermanfaat bagi kesehatan tulang usia paruh baya?
Saat cuaca mulai dingin, semangkuk kaldu tulang sapi hangat terasa menggugah selera. Kuahnya yang putih keruh, hasil...
Jelang Menikah dengan Cha Jung-won, Ha Jung-woo Makan Apa untuk Menjaga Stamina?
Aktor Ha Jung-woo (48) membagikan kesehariannya menjelang pernikahan dengan Cha Jung-won (37).
“Sering makan daging bikin usus bocor?” Gangguan usus bisa berbeda tergantung pola makan
Saat kita makan, usus menyerap zat gizi yang dibutuhkan tubuh. Pada saat yang sama, lapisan dalam usus berperan sebagai...
“Pantas saja tubuhnya ramping?”⋯ Baek Jin-hee yang berbobot 40 kg ungkap pola makannya jelang menikah
Aktris Baek Jin-hee (36) membuat orang iri karena tak perlu mencemaskan diet meski pernikahannya sudah dekat.
Satu kebiasaan pagi dapat memperlambat penuaan… Apa yang sebaiknya dimakan saat perut kosong?
Penuaan tidak bisa dicegah, tetapi dapat diperlambat. Itulah alasan penuaan yang sehat penting.
“Makanannya sama, kok hasilnya berbeda?” Makan sendiri vs bersama, mana yang lebih baik untuk menjaga gula darah?
Meski makanannya sama, respons tubuh bisa berbeda bergantung pada siapa teman makan kita.