Lemak perut makin mudah menumpuk seiring usia—tanpa alat, benarkah bisa dikurangi lewat ‘olahraga ini’?
Lemak perut menjadi kekhawatiran banyak orang, tanpa memandang usia maupun jenis kelamin. Perut buncit yang menonjol bukan hanya mengganggu...
Hasil pencarian "usia"
Lengan dan kaki mudah memar? Bisa jadi penyebabnya justru ini
Saat mandi atau berganti pakaian, kita kadang mendapati memar kebiruan di tulang kering atau lengan bawah.
Benarkah usia di atas 35 tahun lebih aman melahirkan dengan operasi caesar? “Persalinan normal jauh lebih rendah risiko komplikasinya dan pemulihannya lebih cepat”
Di tengah tren kelahiran rendah yang kian memburuk dan penuaan penduduk, usia menikah dan melahirkan yang makin mundur...
Merasa aman karena masih usia 30-an? ‘Pra-tahap’ tekanan darah, gula darah, dan kolesterol juga berisiko
Kelompok usia muda kerap dianggap relatif lebih bebas dari risiko penyakit yang berkaitan dengan jantung atau pembuluh...
“Olahraga mati-matian tapi tak juga turun”... Perut buncit pada usia paruh baya, biangnya ternyata kebiasaan ini
Banyak orang berolahraga dengan pola yang sama, tetapi lemak di perut tak kunjung berkurang.
Berapa Menit untuk Menempuh 1,6 Km dengan Berjalan Kaki? Ada Patokan Kecepatan Ideal Berdasarkan Usia
Berjalan kaki merupakan aktivitas fisik yang meningkatkan denyut jantung, mempercepat metabolisme, dan menurunkan...
Aktris hantu ‘Ring’ yang merangkak keluar dari TV meninggal akibat sepsis pada usia 35 tahun
Aktris Daveigh Chase, yang dikenal luas lewat perannya sebagai hantu gadis dalam film horor ‘Ring’, meninggal dunia...
Sering mengalami lonjakan gula darah setelah makan? Ini alasan berat badan naik dan risiko hiperlipidemia meningkat
Hasil pemeriksaan kesehatan kadang membuat orang terkejut. Ternyata, dua atau lebih dari diabetes, hiperlipidemia, dan...
‘72 kg→52 kg’ Ibu rumah tangga usia 50-an akhiri stres lemak perut; ini kunci turun berat badan tanpa efek yo-yo
Di benak banyak orang, kata “diet” kerap identik dengan “sulit”. Mengatur pola makan dan berolahraga—bahkan sampai...
Paruh baya berbaring seharian… pada usia 50 tahun otot menjadi rusak, perubahan apa yang terjadi?
Sejumlah orang menghabiskan hampir sepanjang hari dengan berbaring. Mereka tidak keluar rumah, sementara menatap ponsel...