Takut gemuk sampai menghindari camilan ini… padahal justru baik untuk kesehatan pembuluh darah?
Kacang-kacangan seperti almond yang gurih, biji pinus, kacang tanah, dan walnut kerap masuk daftar makanan yang dihindari saat orang mengelola berat...
Hasil pencarian "mengurangi makan"
Byun Yo-han turun lebih dari 10 kg untuk film ‘Tazza 4’: “Ada prinsip yang saya pegang selama 6 bulan”
Aktor Byun Yo-han mengungkapkan ia menurunkan lebih dari 10 kg untuk ‘Tazza 4’. Byun Yo-han tampil jauh lebih ramping saat menghadiri pemutaran...
“Makan ‘seperti ini’ bikin berat badan tak naik”: Dokter spesialis Woo Chang-yoon ungkap ‘Wegovy alami’, apa itu?
Sosok di balik tren ‘Wegovy alami’, Woo Chang-yoon, dokter spesialis endokrinologi, memaparkan prinsip pola makan serta...
Turun 11 kg, Shin Bong-sun tampil dengan garis rahang lebih tegas; muncul dugaan “operasi ini”, begini klarifikasinya
Komedian Shin Bong-sun (45) memperlihatkan garis rahang yang kian tegas setelah berat badannya turun 11 kg.
“Aku selalu membawa makanan ini saat keliling acara musik”… Minami Rescene bongkar rahasia tubuh ramping
Minami dari girl group Rescene mengungkapkan bahwa selama menjalani diet ia rutin mengonsumsi carrot râpée.
“Bercak cokelat bikin kurang nyaman”⋯Ini cara membuat pisang tetap segar lebih lama
Membeli pisang kuning cerah, tetapi dalam satu-dua hari bercak hitam menyebar dan daging buahnya ikut menjadi lembek,...
Aktris Kim Ha-young sedot 1.700 cc lemak tangan, ungkap perubahan bentuk lengannya
Aktris Kim Ha-young memperlihatkan perubahan pada lengannya setelah menjalani liposuction pada lengan atas.
4 alasan buah ara baik untuk kesehatan: bantu turunkan tekanan darah dan lancarkan BAB
Buah ara dikenal dengan rasa manis yang lembut dan tekstur halus. Buah ini mengandung serat pangan, vitamin, mineral,...
Senyawa dalam blueberry dan anggur diduga bisa mencegah penumpukan lemak di otot
Banyak orang setidaknya pernah mendengar bahwa blueberry dan anggur baik untuk tubuh.
Benarkah melewatkan sarapan membuat gula darah melonjak? Ini waktu makan terbaik setelah bangun tidur
Orang yang perlu mengelola gula darah sebaiknya memperhatikan bukan hanya apa yang dimakan, tetapi juga kapan mulai...