Sarapan ‘ini’ bikin otak cepat menua? Makanan yang harus dihindari vs makanan yang baik
Sarapan bukan sekadar makan pertama untuk memulai hari, melainkan kebiasaan penting untuk menjaga kesehatan otak.
Hasil pencarian "konsentrasi"
Minyak zaitun? Puasa?… Pakar: “Lakukan ini saat perut kosong di pagi hari, racun keluar dan penyakit menghilang”
Informasi kesehatan tentang apa yang sebaiknya dikonsumsi sebagai makan pertama pada pagi hari kini kian membingungkan.
“Jangan minum kopi saat baru bangun”⋯3 kebiasaan yang membuat tubuh jauh lebih segar setelah bangun tidur
Bagi masyarakat modern yang serba sibuk, kopi pagi kerap dianggap sebagai kebutuhan, bukan lagi pilihan.
Kurang tidur membuat gula darah naik? Enam penyebab tak terduga yang memicu lonjakan gula darah
Kadar gula darah tidak hanya dipengaruhi makanan. Tidur, stres, perubahan hormon, obat yang dikonsumsi, infeksi, hingga...
Menumpuk pekerjaan rumah lalu dikerjakan sekaligus? Tiga kebiasaan akhir pekan yang keliru dan memicu ‘penyakit Senin’
Anda mungkin merasa sudah cukup beristirahat sepanjang akhir pekan. Namun, begitu Senin tiba, tubuh justru terasa berat...
Alat bantu dengar lebih penting daripada suplemen? WHO revisi pedoman pencegahan demensia setelah 7 tahun, apa saja yang berubah?
Lebih dari 57 juta orang di seluruh dunia hidup dengan demensia, dan sekitar 10 juta orang baru didiagnosis setiap...
Christopher Nolan memilih hidup tanpa “ini”; seperti apa kebiasaan kesehatannya?
Sutradara Christopher Nolan, yang dikenal luas lewat film ‘Interstellar’ dan ‘Oppenheimer’, disebut mempertahankan...
Turunkan berat badan sekaligus redakan gerah… 5 teh ini cocok diminum saat musim panas, pengganti kopi
Banyak pekerja kantoran, begitu selesai makan siang, terbiasa mencari es kopi. Namun, minuman kopi yang mengandung...
Yoo Jae-suk (178 cm, 60 kg) punya alasan tetap kurus: dua kebiasaan yang selalu ia jaga
Pembawa acara Yoo Jae-suk (53) membeberkan kebiasaan hidup sehat yang ia jalani sehari-hari.
Berawal dari klinik kecil, rumah sakit 50 tahun di Gwanak-gu ini mengejutkan dunia
Gwanak-gu, Seoul, berada di selatan Sungai Han dan memiliki proporsi rumah tangga satu orang usia 20–30-an tertinggi.