“Wajah ini 46 tahun?”…Rahasia awet muda Kim Tae-hee ternyata ada pada menu sarapan?
Aktris Kim Tae-hee (46) memamerkan pesona awet mudanya sambil memperkenalkan menu sarapannya. Kim Tae-hee tampil dalam episode penata rias Jung...
Hasil pencarian "diet telur"
Diet Pagi yang Baik untuk Menstabilkan Gula Darah: Bagaimana Mengonsumsi Protein
Seberapa banyak orang yang benar-benar sarapan dengan baik. Ada juga yang merasa cukup dengan secangkir kopi atau sebotol yogurt.
Jika Mengonsumsi Suplemen Terlalu Banyak, Ginjal Bisa Rusak... Berapa Banyak Protein yang Sesuai untuk Tubuh Saya?
Protein adalah nutrisi yang sangat penting untuk menjaga otot, organ, dan fungsi kekebalan tubuh.
Penurunan Otot pada Wanita Paruh Baya "Seberapa Berbahayakah Ini"... Mengapa Harus Mengonsumsi Telur dan Daging Tanpa Lemak Saat Diet?
Tren berjalan tanpa alas kaki juga sedang populer di tengah semangat berjalan. Ini adalah aktivitas fisik yang baik...
Makanan Kenyal Ini Bikin Generasi 20–30-an Rela Mengantre? Kalorinya Rendah, Baik untuk Mengelola Lemak Perut
Generasi usia 20–30-an kini rela mengantre untuk menyantap jeli acorn. Belakangan, sebuah kedai spesialis jeli acorn di...
Kim Hye-soo santap ramen instan usai lari malam—begini cara makan agar berat badan tidak mudah naik
Aktris Kim Hye-soo membagikan momen kesehariannya menikmati ramen di Sungai Han setelah berlari pada malam hari.
Sembelit hingga kanker usus besar: jebakan label “0 g serat” yang menghilang dari meja makan
(bersambung dari edisi 142 dan 143) Protein hewani adalah “protein lengkap” yang mengandung seluruh asam amino...
“Usia 48 tahun?”… Lee Ji-ah mengaku selalu makan ‘makanan ini’ setiap kali makan
Aktris Lee Ji-ah (48) memamerkan tubuh ramping yang membuat usianya sulit dipercaya. Lee Ji-ah baru-baru ini mengunggah...
“Aku selalu membawa makanan ini saat keliling acara musik”… Minami Rescene bongkar rahasia tubuh ramping
Minami dari girl group Rescene mengungkapkan bahwa selama menjalani diet ia rutin mengonsumsi carrot râpée.
Mimi (47 kg): “Makan roti seperti orang kesetanan pun tidak gemuk” — apa rahasianya?
Anggota grup Oh My Girl, Mimi (31), mengungkap rahasia menjaga tubuh tetap langsing meski gemar makan roti.