Otot masih kuat, tetapi mengapa sulit berjalan? Masalahnya ada pada ‘sistem mobilitas’
Seiring bertambahnya usia, orang kerap mengatakan, "ototnya menyusut". Itu benar. Ketika massa dan kekuatan otot menurun, berdiri dari kursi menjadi...
Hasil pencarian "berjalan"
Bukan durasi lampu hijaunya yang berkurang… tapi langkah saya yang mulai melambat
Dalam dunia ortopedi Jepang, kondisi ketika tulang, sendi, otot, dan saraf melemah sehingga kemampuan bergerak menurun disebut ‘sindrom lokomotif’.
Ternyata 45% lansia berusia 65 tahun ke atas menunjukkan hasil berbeda
Di sekitar kita, hampir selalu ada setidaknya satu orang yang usianya sudah lewat 70 tahun, tetapi bicaranya justru...
Berapa Menit untuk Menempuh 1,6 Km dengan Berjalan Kaki? Ada Patokan Kecepatan Ideal Berdasarkan Usia
Berjalan kaki merupakan aktivitas fisik yang meningkatkan denyut jantung, mempercepat metabolisme, dan menurunkan...
BCI ‘otak-robot’ senilai 30 miliar won: SNUH pimpin uji klinis agar pasien bisa berjalan lewat pikiran dan memulihkan sensasi sentuhan
Era ketika seseorang dapat menggerakkan kaki robot hanya dengan pikiran—bahkan kembali merasakan sensasi saat telapak...
Rata-rata berusia 74 tahun dan nyaris tak bergerak… olahraga 4 menit sehari, tubuh berubah setelah 12 pekan
Belakangan ini, ibu tidak lagi pergi ke supermarket sendirian. Jaraknya hanya satu halte bus, tetapi ia tidak percaya...
“Bagaimana cara menurunkan berat badan?” Shindong pangkas 37 kg; rahasianya olahraga ini?
Anggota grup Super Junior, Shindong (40), kembali jadi perbincangan setelah tampil jauh lebih ramping hingga nyaris tak...
Patah Tulang Pinggul pada Usia 60-an… ‘Sudut Cawan Asetabulum’ yang Dipasang Secara Presisi Membuatnya Bisa Berjalan Lagi
Awalnya ia masih bisa berjalan. Setelah terjatuh, memang ada sedikit nyeri di area pinggul, tetapi belum sampai...
“Lansia yang sulit mencium bau: bukti fungsi fisik menurun”
Lansia sering mengalami penurunan kemampuan mencium bau. Gejala ini terutama muncul karena penuaan yang memperburuk...
“Perut buncit di usia paruh baya pun bisa cepat hilang”… berjalan ‘dengan cara ini’ disebut paling efektif?
Perut mulai buncit. Bukan karena makan lebih banyak, dan bukan juga karena aktivitas fisik berkurang drastis.