Hasil pencarian "rutinitas"

“Satu sendok minyak zaitun saat perut kosong baik untuk kesehatan”… Apakah benar ada efeknya? Siapa yang harus berhati-hati?

“Satu sendok minyak zaitun saat perut kosong baik untuk kesehatan”… Apakah benar ada efeknya? Siapa yang harus berhati-hati?

kebiasaan mengonsumsi satu sendok minyak zaitun segera setelah bangun tidur menjadi salah satu rahasia kesehatan yang banyak dibicarakan.
Kim Bin-woo, 45 Tahun, Tubuh Bikini Slim dan Kencang... Apa Rahasia Tanpa Lemak?

Kim Bin-woo, 45 Tahun, Tubuh Bikini Slim dan Kencang... Apa Rahasia Tanpa Lemak?

Aktris Kim Bin-woo (45) memamerkan tubuh bikini yang kencang tanpa lemak. Kim Bin-woo baru-baru ini mengunggah foto di akun SNS-nya dengan...
“Pori-pori yang rapat bikin kulit makin kencang!”… Pagi vs malam, bagaimana perawatan pori-pori yang berbeda?

“Pori-pori yang rapat bikin kulit makin kencang!”… Pagi vs malam, bagaimana perawatan pori-pori yang berbeda?

Pagi dan malam, meski menjalani rutinitas skincare yang sama, kondisi pori-pori tidak selalu identik.
Riasan tebal yang menutupi sudah berakhir?…Alasan ‘skinfit’ yang menonjolkan kulit jadi tren

Riasan tebal yang menutupi sudah berakhir?…Alasan ‘skinfit’ yang menonjolkan kulit jadi tren

Riasan yang menonjolkan kulit, alih-alih menutupinya dengan tebal, kini menjadi standar baru.
Cha Jeong-an, 48 tahun, tulang rusuk tampak jelas + pinggang ramping… berkat ‘olahraga ini’ yang dilakukan di rumah?

Cha Jeong-an, 48 tahun, tulang rusuk tampak jelas + pinggang ramping… berkat ‘olahraga ini’ yang dilakukan di rumah?

Aktris Cha Jeong-an (48) membagikan momen saat berolahraga di rumah. Pada tanggal 1, Cha Jeong-an mengunggah beberapa...
“Cuma bertahan tiga hari, itu bukan salahmu”… karena ‘naluri bertahan hidup’ otak seperti ini?

“Cuma bertahan tiga hari, itu bukan salahmu”… karena ‘naluri bertahan hidup’ otak seperti ini?

Menyambut tahun baru, pusat kebugaran dipenuhi orang-orang yang bertekad mulai berolahraga, dan di toko buku, buku-buku...
Choi Hee, benarkah ini tubuh ibu dua anak? “Saat anak-anak tidur, aku melakukan ‘olahraga ini’”

Choi Hee, benarkah ini tubuh ibu dua anak? “Saat anak-anak tidur, aku melakukan ‘olahraga ini’”

Penyiar sekaligus figur publik Choi Hee (39), mantan announcer, membagikan momen dirinya berolahraga sejak pagi buta.
“Perasaan Wajah Terjatuh”…Hwang Bo-ra, Apakah Sering Melakukan ‘Ini’ Sehingga Kulitnya Mengendur?

“Perasaan Wajah Terjatuh”…Hwang Bo-ra, Apakah Sering Melakukan ‘Ini’ Sehingga Kulitnya Mengendur?

Aktris Hwang Bo-ra (42) mengungkapkan masalah kulitnya. Baru-baru ini, saluran YouTube Hwang Bo-ra ‘Hwang Bo-ra...
‘7 Kebiasaan’ Orang yang Terlihat Lebih Muda... Kenapa Tidak Tahu?

‘7 Kebiasaan’ Orang yang Terlihat Lebih Muda... Kenapa Tidak Tahu?

Menjadi tua tidak bisa dihindari. Namun, Anda bisa terlihat lebih muda dari usia sebenarnya.
Berolahraga Setiap Hari, Terus Belajar... Cara Mempertahankan Otak yang Sehat di Usia Tua

Berolahraga Setiap Hari, Terus Belajar... Cara Mempertahankan Otak yang Sehat di Usia Tua

Perubahan pada otak seiring bertambahnya usia adalah hal yang normal. Lapisan luar otak yang berkerut, yaitu korteks...