“Sudah rutin ke gym tapi berat badan tidak turun?”…bisa jadi karena ‘kebiasaan ini’ yang dilakukan tanpa sadar
Hampir setiap hari pergi ke gym, lari di treadmill, bahkan rajin latihan kekuatan, tetapi angka di timbangan tetap sulit turun.
Hasil pencarian "konsumsi camilan"
Saya Hanya Suka Mie, Tapi "Oh, Kolesterol Tinggi dan Pra-Diabetes": Panduan Perbaikan Pola Makan
Ketika mendengar kolesterol tinggi, yang terlintas adalah 'makanan berlemak'. Ini adalah penyakit di mana kolesterol jahat dan trigliserida menumpuk...
Bagaimana Menurunkan Kalori Kue: 4 Cara Agar Tidak Mudah Gemuk
Banyak orang yang ragu di depan kue, berpikir, "Apakah hari ini bisa jadi pengecualian.
"Apakah Menggunakan Krim Mahal Tidak Ada Gunanya?"…Harus Berhenti Mengonsumsi Makanan yang Mempercepat Penuaan Kulit
Banyak orang yang berinvestasi dalam krim mahal dan prosedur untuk elastisitas kulit.
“Makan sampai perut sakit”...Heo Ga-yoon dari 4Minute, melihat penyebab ‘penyakit ini’?
Heo Ga-yoon (35) yang berasal dari grup 4Minute mengaku telah menderita binge eating disorder selama 7 tahun.
"Berhasil Menurunkan 86kg, Menjadi Orang yang Berbeda" Apa Rahasianya?
Seorang wanita Inggris berusia 30-an yang berhasil menurunkan lebih dari 85kg dalam waktu satu tahun setelah menjalani...
“Minuman Berkarbonasi dan Keripik Kentang Harus Diperlakukan Seperti Rokok”… Kenapa?
Makanan olahan adalah makanan yang diproduksi secara industri dengan menggunakan emulsifier, pewarna buatan, dan perasa.
BTS V Memilih Camilan Musim Dingin, Bungeoppang: Bagaimana dengan Gula Darah?
Anggota grup BTS, V (nama asli Kim Tae-hyung) menikmati camilan jalanan musim dingin.
Berhenti Minum Minuman Zero, Apakah Mengganti dengan Air Putih atau Air Mineral Akan Menurunkan Gula Darah?
Hasil penelitian yang mengejutkan menunjukkan bahwa penderita diabetes yang biasanya menikmati minuman seperti...
“Setelah Mengatasi Kanker, ‘Makanan Ini’ Harus Diperhatikan”… Risiko Kematian Meningkat, Apa Itu?
Hasil penelitian menunjukkan bahwa pola makan setelah pengobatan kanker dapat mempengaruhi kelangsungan hidup jangka...