“Jangan minum suplemen sembarangan waktu”... Kapan ‘golden time’ yang tepat: pagi atau malam?
Banyak orang mengonsumsi sekaligus suplemen yang terlewat pada pagi hari tepat sebelum tidur, atau meminumnya bersama kopi.
Hasil pencarian "probiotik"
Terungkap! Ini alasan probiotik tidak terasa manfaatnya... Apa ‘hal’ yang sering terlewat?
Belakangan ini, banyak orang memulai pagi dengan mengonsumsi probiotik. Namun, tidak sedikit yang merasa tidak ada perubahan berarti meski diminum...
Bakteri Baik di Usus: Kekuatan di Usia Lanjut Berubah
Hasil penelitian menunjukkan bahwa jika ada bakteri tertentu di usus, kekuatan otot dapat dipertahankan lebih tinggi...
Gusi Sakit, Tapi "Jangan Terlalu Percaya Suplemen Ini" Peringatan Dokter
Belakangan ini, banyak orang yang mendapatkan informasi tentang kesehatan melalui media sosial.
Lee Da-hee, suka roti tapi kenapa tubuhnya 'sangat kurus'?… Apa rahasianya?
Aktris Lee Da-hee memamerkan tubuh rampingnya. Baru-baru ini, Lee Da-hee mengunggah beberapa foto yang menunjukkan...
Lee Min-jung "Setiap pagi makan yogurt Yunani yang mencegah penuaan"... Baik untuk tulang juga?
Aktris Lee Min-jung menyebut yogurt Yunani sebagai makanan pagi yang biasa ia konsumsi.
“Cara Meningkatkan Penyerapan Suplemen”
Suplemen yang kita konsumsi setiap hari, namun masih banyak yang merasa "tidak merasakan efeknya".
“Lambung dan Pembuluh Darah, Berteriak” 5 Makanan yang Harus Dihindari Saat Puasa Pagi
Sarapan, sebagai makanan pertama dalam sehari, sangat penting untuk kesehatan. Mengonsumsi makanan yang terbuat dari...
Rajin minum suplemen, tapi kesehatan malah menurun? Bisa jadi karena melewatkan ini saat perut kosong di pagi hari
Di pagi yang serba terburu-buru, tidak sedikit orang memilih menelan suplemen lebih dulu ketimbang menyantap seporsi...
Ingin makan tuna mayo lebih sehat?… “Ganti mayones dengan ‘ini’”
Tuna mayo menjadi isian praktis untuk berbagai menu, mulai dari gimbap, sandwich, hingga nasi kepal.