S’endormir avec la télévision allumée fait-il prendre du ventre ? Une cause inattendue qui peut saboter un régime
Beaucoup laissent la télévision allumée tard dans la nuit ou s’endorment sous la lueur de leur smartphone.
Résultats de la recherche pour "exposition nocturne à la lumière"
« Si vous en avez dans la chambre, débarrassez-vous-en tout de suite »… Un pharmacien pointe cinq objets qui nuisent à la santé
Des objets censés protéger la santé peuvent, au contraire, l’altérer. De l’humidificateur, supposé soulager l’air sec, au matelas sur lequel on...
« Des étoiles dans la forêt ? » Où partir pour une nuit de début d’automne éclairée par les lucioles
À la tombée du jour, quand la forêt s’assombrit, Muju s’illumine. De petites lueurs vert tendre clignotent une à une,...
Vous ouvrez une appli de livraison chaque soir ? Quand suspecter un « syndrome de l’alimentation nocturne »
Après une journée bien remplie, il suffit parfois de faire défiler son smartphone tard le soir pour se retrouver, sans...
À Medellín, les fleurs et la brise du printemps donnent envie de dormir… la ville natale du « roi de la drogue » se réinvente en cité de la guérison
« Le meilleur sommeil » cher à Rimbaud, à trouver dans une vallée des Andes Le grand poète symboliste français Arthur...
Vous vous endormez en regardant votre téléphone ? La première chose que votre corps dérègle n’est pas celle que vous croyez
Nombreux sont ceux qui s’endorment au lit en regardant leur téléphone. On pense jeter un œil rapide aux informations ou...
« J’ai emménagé dans une maison exposée plein sud, mais je me sens plus fatigué »… il y avait une raison bien précise
« C’est plein sud, alors pourquoi suis-je aussi fatigué ? » Après un déménagement, certaines personnes se surprennent à...
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