L'actrice Nam Bora, qui est enceinte, a partagé ses préoccupations concernant sa peau.
Nam Bora a récemment publié une vidéo sur ses réseaux sociaux en disant : "Est-ce que c'est normal pour la peau des femmes enceintes ? Je suis tellement stressée par ces rougeurs qui ne disparaissent pas".
Dans la vidéo, Nam Bora apparaît sans maquillage, montrant sa peau rouge et avec des imperfections, suscitant de la compassion. Elle a ensuite appliqué un masque pour apaiser les problèmes de peau.
Changements hormonaux et augmentation du flux sanguin pendant la grossesse, causes des imperfections et des rougeurs
Comme Nam Bora, de nombreuses femmes enceintes souffrent de rougeurs ou d'imperfections cutanées. La principale cause est le changement hormonal rapide dû à la grossesse. Lorsque les niveaux de progestérone et d'œstrogène changent considérablement pendant la grossesse, la production de sébum augmente et les vaisseaux sanguins de la peau se dilatent. Cela peut entraîner des rougeurs sur le visage ou une sensation de chaleur, et les pores peuvent se boucher, provoquant des imperfections inflammatoires.
Pendant la grossesse, le volume sanguin augmente également, ce qui contribue aux rougeurs cutanées. Lorsque les capillaires se dilatent et que le flux sanguin augmente, le visage peut apparaître rouge ou chaud. Ainsi, les problèmes de peau pendant la grossesse proviennent souvent de changements hormonaux temporaires et d'une augmentation du flux sanguin. Cependant, ils s'améliorent souvent naturellement après l'accouchement, il est donc préférable de minimiser les irritations plutôt que de recourir à des traitements excessifs.
Les masques sont bons pour apaiser la peau, mais il faut vérifier attentivement les ingrédients
Il est conseillé d'utiliser un nettoyant doux et légèrement acide deux fois par jour, et de minimiser l'exfoliation. Un gommage ou un peeling excessif peut aggraver l'inflammation. Après le nettoyage, appliquez suffisamment d'une crème hydratante sans parfum ni alcool pour protéger la barrière cutanée.
Utiliser des masques, comme Nam Bora, est également une bonne méthode. Cependant, il est préférable d'éviter les ingrédients fonctionnels éclaircissants ou les produits à haute concentration de vitamine A et d'acide salicylique (BHA). Avant utilisation, il est sûr de tester une petite quantité à l'intérieur du bras pour vérifier les réactions d'irritation et de limiter l'utilisation à une à deux fois par semaine.
La gestion du mode de vie est également importante. Il est conseillé d'éviter les aliments irritants et une consommation excessive de sucre, car cela augmente la production de sébum. Une hydratation adéquate et un sommeil régulier sont essentiels pour la récupération de la peau. Lorsque les rougeurs et la chaleur sont intenses, appliquer une serviette froide pendant 1 à 2 minutes peut aider à soulager la dilatation des vaisseaux sanguins.
