Актриса Нам Бора поделилась своими проблемами с кожей во время беременности.
Нам Бора недавно опубликовала в своих социальных сетях видео с подписью: "Это нормально для кожи беременной? Краснота не исчезает, это вызывает слишком много стресса".
В видео Нам Бора появилась без макияжа, показывая покрасневшую и проблемную кожу, что вызвало сочувствие у зрителей. Затем она прикладывала маску, чтобы успокоить воспаления и заботиться о своей коже.
Изменения гормонов и увеличение объема крови во время беременности: причины воспалений и покраснений
Как и Нам Бора, многие женщины сталкиваются с покраснением кожи или высыпаниями во время беременности. Основной причиной являются резкие изменения гормонов, вызванные беременностью. Уровни прогестерона и эстрогена значительно меняются, что приводит к увеличению выработки кожного сала и расширению кровеносных сосудов. В результате лицо может легко краснеть или ощущаться жарким, а поры могут забиваться, вызывая воспалительные высыпания.
Во время беременности также увеличивается объем крови, что также может быть причиной покраснения кожи. Когда капилляры расширяются и увеличивается объем крови, лицо может выглядеть красным или ощущаться жарким. Таким образом, проблемы с кожей во время беременности часто возникают из-за временных гормональных изменений и увеличения объема крови. Однако после родов состояние кожи обычно улучшается, поэтому лучше минимизировать раздражение и ухаживать за кожей, чем прибегать к чрезмерному лечению.
Маски для лица полезны для успокоения кожи, но нужно тщательно проверять состав
Умывание следует проводить с использованием мягкого кислого очищающего средства не более двух раз в день, а отшелушивание следует минимизировать. Чрезмерный скраб или пилинг могут усугубить воспаление. После умывания необходимо наносить увлажняющее средство без ароматизаторов и алкоголя, чтобы защитить барьер кожи.
Использование масок для лица, как делает Нам Бора, также является хорошим методом. Однако лучше избегать продуктов с отбеливающими ингредиентами, высокими концентрациями витамина A и салициловой кислоты (BHA). Перед использованием рекомендуется провести тест на небольшом участке кожи на внутренней стороне руки, чтобы проверить на наличие реакции, и ограничить использование до 1-2 раз в неделю для безопасности.
Управление образом жизни также важно. Следует избегать раздражающей пищи и чрезмерного потребления сахара, так как это увеличивает выработку кожного сала. Достаточное потребление жидкости и регулярный сон также необходимы для восстановления кожи. Когда покраснение и жар становятся сильными, полезно приложить холодное полотенце на 1-2 минуты, чтобы облегчить расширение сосудов.
