La chanteuse Annie (23 ans), petite-fille de Lee Myung-hee, présidente du groupe Shinsegae, a révélé son secret pour réduire le gonflement. Annie est membre du groupe All Day Project.
Récemment, lors d'une interview avec Vogue Korea, Annie a sorti un "gua sha" en forme de pieuvre tout en présentant les objets de son sac.
Elle a déclaré : "Un autre membre d'All Day Project, Young-seo (20 ans), a recommandé le gua sha en disant qu'il avait découvert quelque chose de vraiment incroyable."
En montrant comment utiliser le gua sha, Annie a expliqué : "Si vous le tenez comme ça et que vous massez, le gonflement disparaît vraiment" et a ajouté : "Pensez à le faire sur la tête, le cou et le visage." Nous allons examiner l'effet réel du gua sha.
Le gua sha aide à éliminer les déchets et à détendre les muscles contractés
Le massage gua sha utilise des outils fabriqués en corne ou en jade pour frotter la peau et améliorer la circulation sanguine. Selon le Journal de la Société Coréenne de Dermatologie Esthétique, l'utilisation du gua sha permet non seulement de masser les muscles, mais aussi de stimuler les zones nerveuses qui contrôlent les muscles, ce qui détend les zones contractées. En stimulant la peau avec le gua sha, la sécrétion d'histamine, qui dilate les vaisseaux sanguins, devient active, ce qui améliore la circulation sanguine.
En massant les voies lymphatiques, comme derrière les oreilles, les déchets sont éliminés, ce qui permet de réduire rapidement le gonflement. Lorsque le gonflement diminue et que l'élasticité s'améliore, le double menton disparaît et la ligne de la mâchoire devient plus nette.
Une petite étude a montré que chez les femmes de 30 à 40 ans, après 8 séances de massage gua sha sur le visage et les épaules, la taille du visage a significativement diminué. Selon cette étude menée par l'Université Honam, une réduction de la taille du visage a été observée, notamment autour des yeux (10 %), des pommettes (8 %) et du menton (18 %).
En utilisant le gua sha sur des zones où les muscles sont tendus, comme le cou et les épaules, les douleurs musculaires et les maux de tête peuvent également disparaître. L'ensemble du corps bénéficie d'une meilleure circulation sanguine, ce qui rend le corps plus léger et renforce le système immunitaire.
Attention pour les personnes à la peau sensible ou sujettes aux ecchymoses
Les personnes ayant une peau sensible ou qui se meurtrissent facilement doivent faire attention lors du massage gua sha. Frotter continuellement le gua sha sur une peau fragile peut provoquer des rougeurs et un gonflement. Une pression de massage trop forte peut également entraîner des ecchymoses.
Par conséquent, le massage gua sha doit être effectué avec une pression qui ne met pas trop de stress sur la peau et les vaisseaux sanguins. Appliquer suffisamment de crème pour hydrater la peau à l'avance peut également aider à minimiser la friction. Une durée d'environ 10 minutes est appropriée. Si la peau est plutôt sensible, un massage de 5 minutes est recommandé.
