'Cái này' nếu dùng để xoa, sẽ hết sưng mặt

| schedule Nhập vào:

[Celeb Health] Phương pháp giảm sưng của Annie All Day Project

Annie của All Day Project đang giới thiệu dụng cụ xoa hình bạch tuộc. Ảnh=Vogue Korea YouTube

Ca sĩ Annie (23 tuổi), cháu gái của Chủ tịch Lee Myung-hee của Tập đoàn Shinsegae, đã tiết lộ bí quyết giảm sưng của riêng mình. Annie đang hoạt động như một thành viên của nhóm All Day Project.

Gần đây, trong một cuộc phỏng vấn với Vogue Korea, Annie đã giới thiệu các món đồ trong túi của mình và đã lấy ra 'dụng cụ xoa bạch tuộc'.
Annie cho biết: "Một thành viên khác của All Day Project, Young-seo (20 tuổi), đã nói rằng 'đã tìm ra một thứ cực kỳ tốt' và đã giới thiệu dụng cụ xoa bạch tuộc, vì vậy tôi đã bắt đầu sử dụng nó."

Annie đã hướng dẫn cách sử dụng dụng cụ xoa bạch tuộc và nói: "Cầm như thế này và xoa thì thực sự sẽ hết sưng" và "có thể nghĩ rằng nó sẽ làm tan biến sưng ở đầu, cổ và mặt".

Dụng cụ xoa giúp thải độc tố và thư giãn cơ bắp bị co lại

Mát-xa bằng dụng cụ xoa sử dụng các công cụ làm từ sừng, ngọc để xoa lên da, giúp cải thiện tuần hoàn máu. Theo tạp chí Da liễu Hàn Quốc, việc sử dụng dụng cụ xoa không chỉ giúp mát-xa cơ bắp mà còn kích thích các vùng thần kinh điều khiển cơ bắp, giúp các vùng bị co lại được thư giãn. Khi kích thích da bằng dụng cụ xoa, sự tiết histamine làm giãn mạch máu tăng lên, giúp tuần hoàn máu trở nên thuận lợi hơn.

Khi mát-xa các đường dẫn bạch huyết như phía sau tai, sẽ có hiệu quả nhanh chóng trong việc loại bỏ độc tố và giảm sưng. Khi sưng giảm và độ đàn hồi được cải thiện, cằm đôi sẽ biến mất và đường nét cằm trở nên sắc nét hơn.

Có một nghiên cứu nhỏ cho thấy rằng khi phụ nữ từ 30 đến 40 tuổi thực hiện mát-xa mặt và vai bằng dụng cụ xoa 2 lần mỗi tuần trong tổng cộng 8 lần, kích thước khuôn mặt đã giảm đáng kể. Nghiên cứu này được thực hiện tại Đại học Honam cho thấy hiệu quả giảm kích thước khuôn mặt đặc biệt là 10% quanh mắt, 8% quanh gò má và 18% quanh cằm.

Khi sử dụng dụng cụ xoa để thư giãn các vùng cơ bắp cứng như cổ và vai, có thể giảm đau cơ và đau đầu. Toàn bộ tuần hoàn máu trong cơ thể được cải thiện, giúp cơ thể nhẹ nhàng và tăng cường hệ miễn dịch.

Cần chú ý với những người có làn da nhạy cảm hoặc dễ bầm tím

Những người có làn da nhạy cảm hoặc dễ bầm tím cần cẩn thận khi mát-xa bằng dụng cụ xoa. Nếu liên tục xoa lên làn da yếu, có thể bị sưng đỏ. Nếu áp lực mát-xa quá mạnh, có thể gây bầm tím.

Do đó, mát-xa bằng dụng cụ xoa cần được thực hiện với cường độ không gây áp lực lên da và mạch máu. Bôi đủ kem làm ẩm lên da trước để giảm ma sát cũng là một cách hữu ích. Thời gian mát-xa khoảng 10 phút là hợp lý. Nếu làn da yếu, có thể mát-xa trong khoảng 5 phút.

×