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Vous marchez encore « normalement » ? Quatre façons de marcher 10 minutes pour brûler un maximum de calories
La marche est une activité physique accessible à tous, sans équipement particulier ni dépenses importantes.
15/07/2026 22:51 CET
Au Samsung Medical Center, la « capacité à supporter le traitement » évaluée d’abord chez les patients âgés atteints de cancer
Y compris chez des patients atteints de cancer dans la soixantaine ou la septantaine, la capacité à supporter une intervention chirurgicale ou une...
15/07/2026 21:19 CET
Laits végétaux : quand vouloir manger plus sain peut se retourner contre vous
Sur les cartes des cafés, les options « lait de soja », « lait d’amande » ou « lait d’avoine » figurent désormais...
15/07/2026 20:50 CET
Sur les traces de TWS, escapade à Gangneung : activités « dopamine » et mukbang de « snacks K »
Difficile d’imaginer les vacances d’été sans la mer. Il suffit d’évoquer le bruit rafraîchissant des vagues, une eau...
15/07/2026 17:50 CET
Des vis dans la colonne sans grande incision du dos ? La fusion endoscopique « à un seul orifice »
« On me dit qu’il faut poser de grosses vis dans le bas du dos pour le fixer ; j’ai tellement peur que je n’arrive...
15/07/2026 16:50 CET
« Je ne jurais que par le Coca zéro »… des édulcorants artificiels à la place du sucre : que se passe-t-il si vous en buvez tous les jours ?
Beaucoup de personnes boivent du Coca zéro en se disant : « Comme il n’y a pas de sucre, je n’ai pas à m’inquiéter de...
15/07/2026 15:48 CET
« J’ai pris 4 kg » : Yano Shiho dévoile son astuce pour perdre vite… un bouillon inattendu à base de « ce légume »
L’épouse du combattant Choo Sung-hoon et top model japonaise Yano Shiho (50 ans) a dévoilé une recette pour « prendre...
15/07/2026 13:48 CET
Dès la quarantaine, l’enjeu se renforce… quatre aliments pour « rajeunir » l’âge des artères
Avec l’âge, les vaisseaux sanguins perdent progressivement de leur élasticité. Quand la paroi vasculaire se rigidifie...
15/07/2026 12:47 CET
Farine périmée : ne la jetez pas, utilisez-la pour nettoyer « cet endroit »… trois astuces inattendues
On a souvent l’impression que la farine ne se gâte pas. Pourtant, si elle est mal conservée ou si sa date de péremption...
15/07/2026 11:49 CET
« 178 cm, 60 kg » : Yoo Jae-suk explique les deux habitudes auxquelles il ne déroge pas
L’animateur Yoo Jae-suk (53 ans) a levé le voile sur ses habitudes de vie. Dans une vidéo mise en ligne le 11 dernier...
15/07/2026 10:47 CET
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