Crus, ils peuvent ballonner… six légumes à privilégier cuits
Manger des légumes crus limite en général les pertes de nutriments et permet de faire le plein de vitamines et de minéraux.
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Rester allongé toute la journée à l’âge mûr… dès 50 ans, les muscles se dégradent : quels changements dans le corps ?
Certains passent leurs journées allongés. Ils ne sortent pas, et consulter leur smartphone fait partie du quotidien.
Vous sortez de la douche et l’odeur revient déjà… la sueur n’était pas la véritable responsable
La douche est terminée. Vous avez aussi vaporisé du déodorant. Vous avez même enfilé une chemise propre.
Chute de cheveux : prendre du minoxidil par voie orale par facilité… au risque d’œdèmes et d’une pilosité faciale accrue ?
À l’ère des 10 millions de personnes concernées par la chute de cheveux. Alors que l’intérêt pour les traitements...
« Ni trop, ni trop peu » : la main, un organe plus essentiel que jamais ?
Aucun organe du corps humain n’est insignifiant. Mais il en est un qui, comme l’air, nous accompagne à chaque instant...
AKMU : Lee Su-hyun revient sur la période précédant sa perte de 30 kg : « Quoi que je porte, j’avais honte »
Lee Su-hyun (26 ans), membre du groupe Akdong Musician, a parlé sans détour de la période où, avant sa perte de poids,...
Cancer du foie : trois habitudes pour prévenir la maladie et perdre du poids
Le nombre de patients atteints d’un cancer du foie lié à la stéatose hépatique augmente ces derniers temps.
« 173 cm, 49 kg » : Kim Sa-rang, comment reste-t-elle si mince même en mangeant du samgyeopsal ?… « Je prends aussi “ça” »
L’actrice Kim Sa-rang (48 ans) a partagé des instants de vie heureux, autour de plats gourmands.
Vous n’aimez pas la viande et vous l’avez supprimée : les compléments peuvent-ils vous mettre en danger ?
Fatigue, vertiges, sensation de faiblesse, pâleur, essoufflement… Ces symptômes peuvent évoquer une anémie.
Vous mangez de l’ail tous les jours… mais il n’agit pas d’abord sur les muscles : il cible la « graisse ». Pourquoi
« Si tu manges ceci et ne vois pas la lumière du soleil pendant cent jours, tu deviendras un être humain.