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« Quand on a mal, il faut bouger davantage pour que ça passe ? »… une illusion dangereuse qui aggrave la maladie
Avec le retour d’un temps printanier plus doux, de plus en plus de personnes reprennent les activités de plein air et le sport.
06/04/2026 10:00 CET
« C’est délicieux et -3 kg en un clin d’œil » : An Yu-jin dévoile son aliment minceur préféré… qu’en est-il vraiment ?
An Yu-jin, du groupe d’idoles IVE, a présenté un plat à la fois savoureux et utile pour la perte de poids.
06/04/2026 09:59 CET
Faut-il manger davantage de viande en vieillissant ?… Le lien entre les protéines animales, l’IGF-1 et le cancer
L’IGF-1 ( Insulin-like Growth Factor 1, facteur de croissance analogue à l’insuline-1) est une hormone physiologique...
06/04/2026 09:59 CET
Fruits à coque + œufs + yaourt… pourquoi en manger le matin est-il encore meilleur pour la glycémie et la gestion du poids ?
Avec l’intérêt croissant pour les fruits à coque en tant qu’aliments bénéfiques pour la santé, de plus en plus de...
06/04/2026 09:59 CET
Ce complément « bon pour les yeux et la peau »… « Mal pris, il abîme le foie », avertit un médecin
Les compléments alimentaires doivent être pris en connaissant correctement leur mode d’utilisation.
06/04/2026 09:59 CET
Pour contrôler la glycémie, il faut absolument préserver sa masse musculaire… Pourquoi les pics de glycémie ont-ils disparu après avoir répété « cette habitude » ?
Les troubles de la régulation de la glycémie sont influencés par divers facteurs, notamment la diminution de la masse...
06/04/2026 09:59 CET
« Vous avez fait la grasse matinée, mais votre visage est impeccable ? »… Il suffit de suivre une « routine de soins de 3 minutes » pour une peau d’apparence plus jeune !
Le matin, après avoir fait la grasse matinée, la première chose que l’on a tendance à sacrifier, c’est le soin de la...
06/04/2026 04:05 CET
Aussi risqué qu’une chirurgie du cancer… Chirurgie de l’obésité sévère : demandez s’il y a une « équipe », pas seulement un « label »
Plus de dix ans après la tragédie du chanteur Shin Hae-cheol, aujourd’hui décédé. Avec la prise en charge par...
04/04/2026 14:51 CET
Le smartphone détermine-t-il « l’âge de la peau » ?… Éviter seulement « cette posture » suffit-il pour paraître plus jeune ?
Dès qu’on a un moment, on se surprend à fixer son smartphone, mais on sait peu que cette habitude peut aussi influencer...
03/04/2026 10:33 CET
« Silhouette de déesse, mince et tonique » : Mun Ga-yeong ferait « ceci » allongée pour éliminer les petits bourrelets… de quoi s’agit-il ?
Récemment, l’actrice Mun Ga-yeong a partagé sur Instagram des nouvelles de son entraînement.
01/04/2026 10:22 CET
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