Le corps ne reconnaît pas la moyenne de trois repas par jour : chaque repas détermine la santé
Nous disons souvent ceci : « J'ai mangé peu de protéines à ce repas, je pourrai compenser au prochain. » Mais notre corps ne fonctionne pas ainsi.
Résultats de la recherche pour "cerveau"
L’hypertension non traitée peut provoquer des maladies dans tout l’organisme : quel est le régime alimentaire optimal ?
Lorsqu'une personne reçoit un diagnostic d'hypertension, elle se demande souvent : "Pourquoi moi ?" Même si le médecin recommande de prendre des...
Boissons zéro avec édulcorants... Peut-on les apprécier comme des boissons sucrées en changeant simplement d'état d'esprit ?
Il n'est pas rare de voir des patients diabétiques apprécier des boissons comme le cola zéro plus que des boissons...
« Dormir ? Non, je fais une pause profonde »… Les effets du yoga du sommeil, une pratique adoptée même par le PDG de Google.
Récemment, la méthode de sommeil « NSDR (Non-Sleep Deep Rest) »,qui consiste à prendre un repos profond comme si l'on...
Peut-on prévenir la démence juste en regardant cet animal ?
Une étude a révélé que le hobby d'observer les oiseaux peut restructurer le cerveau, tout comme l'apprentissage des...
Les personnes qui aiment les aliments salés : le risque de dépression augmente de 26 %
Une étude a révélé que l'habitude d'ajouter du sel aux aliments en disant qu'ils sont fades peut augmenter le risque de...
Un bouton sur le bout du nez d'un homme de 50 ans, serait-ce un signal de risque de diabète ?
Un cas a été rapporté où un petit abcès au bout du nez a conduit à une situation d'urgence menaçant la vie.
Aliments ultra-transformés nuisibles à la santé, comment les identifier sans étiquettes ?
Le département américain de la santé et des services sociaux et le département de l'agriculture ont récemment publié...
“Mange jusqu'à ce que ton ventre fasse mal”... Heo Ga-yoon de 4Minute, qu'est-ce qui a causé cette maladie ?
Heo Ga-yoon (35 ans), ancienne membre du groupe 4Minute, a avoué avoir souffert de boulimie pendant 7 ans.
Lire avant de dormir au lieu de regarder son smartphone peut-il améliorer la qualité du sommeil ?
Une étude a révélé que lire au lit est plus efficace pour améliorer la qualité du sommeil que d'éteindre la lumière et...