Résultats de la recherche pour "énergie"

« Une chanson plutôt qu’un médicament »… une ordonnance « amusante » livrée par un explorateur des contrées reculées

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Centre communautaire de l’Hôpital commémoratif Bongsaeng, à Dong-gu, Busan. Le 2, au lieu des blouses blanches du personnel soignant, ce sont des...
Fruits à coque + œufs + yaourt… pourquoi en manger le matin est-il encore meilleur pour la glycémie et la gestion du poids ?

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Avec l’intérêt croissant pour les fruits à coque en tant qu’aliments bénéfiques pour la santé, de plus en plus de personnes en consomment.
Han Ga-in, 52 kg : « Marcher, ce n’est pas du sport »… À la place, elle entretient sa silhouette avec « cet exercice » : lequel ?

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L’actrice Han Ga-in a dévoilé ses propres secrets de régime. Récemment, une vidéo présentant ses méthodes...
Encore uniquement des compléments protéinés ? 5 aliments pour optimiser les effets de l’entraînement

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Après une séance sérieuse de cardio et de musculation, ce que l’on mange est aussi important que l’entraînement...
Je n’ai pas mangé de plats gras… alors pourquoi une hyperglycémie, une dyslipidémie et une prise de poids ?

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« Je mange rarement de la viande et les plats gras ne font pas partie de mon alimentation… pourtant, je prends beaucoup...
BTS : quels plats ont-ils choisis à New York pour reprendre des forces ?

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Après leur prestation, à leur arrivée à New York, les membres de BTS ont choisi un restaurant et se sont attablés pour...
7 façons d’aider une personne souffrant de dépression

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Que faire si un membre de la famille ou un ami traverse une dépression ? Les spécialistes soulignent que « la meilleure...
« Pour éviter l’effet yo-yo »… Shu, -8 kg : à quoi ressemble son « menu minceur » ?

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Shu (Yoo Soo-young, 44 ans), ex-membre du groupe S. E. S. , a dévoilé son menu minceur.
Une fois avalé, c’est fini… la santé se joue dans le choix des repas, jour après jour

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La médecine moderne met en lumière avec une grande précision, jusqu’au niveau moléculaire, les processus métaboliques...
J’ai coupé les glucides pour perdre du poids… mais est-ce que je deviens prédisposé à prendre du poids ?

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Les glucides sont souvent considérés comme l’ennemi d’un régime. Pourtant, une alerte d’experts indique que si les...