Vous n’aimez pas la viande et vous l’avez supprimée : les compléments peuvent-ils vous mettre en danger ?
Fatigue, vertiges, sensation de faiblesse, pâleur, essoufflement… Ces symptômes peuvent évoquer une anémie.
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Boutons de fièvre avant une réunion : pourquoi ces récidives sont-elles si fréquentes ? Quels sont les signes avant-coureurs ?
À l’approche d’une réunion où l’on va croiser beaucoup de monde, voir des vésicules s’étendre autour des lèvres peut vite devenir embarrassant.
« Plus protéiné que le yaourt grec » : cinq aliments alliés de la perte de poids
Le yaourt grec s’est récemment imposé comme l’un des aliments riches en protéines les plus populaires.
Manger « ceci » au petit-déjeuner fait-il vieillir le cerveau prématurément ?… Les aliments à éviter et ceux à privilégier
Le petit-déjeuner n’est pas qu’un repas pour démarrer la journée : c’est une habitude clé pour préserver la santé du...
Enceinte, elle a des envies de « nouilles froides à la chinoise »… le plat qui fait craquer l’« Honorary Brit », star du moment
Récemment, la chaîne YouTube « Le jeune chef de Joseon » a reçu Baek Jin-kyung, méga-influenceuse suivie par environ...
À 42 ans, Noh Kyung-eun a frôlé le « lacto-ovo » : comment lance-t-il encore près de 150 km/h ?
Pour la plupart des sportifs, la quarantaine marque le moment où l’on commence à envisager la retraite.
« Ne buvez pas de café au réveil »… trois habitudes pour se sentir nettement plus en forme dès le lever
Pour beaucoup d’actifs, le café du matin est devenu un réflexe. La caféine qu’il contient peut aider à réduire la...
Crevette : « aliment minceur » ou « fait grimper le cholestérol » ?
Appréciée pour son goût, sa richesse en protéines et sa faible teneur en calories, la crevette est souvent présentée...
Vous mangez souvent du pain ? Ajoutez « ceci » à chaque tranche
Beaucoup, chaque matin, se contentent d’un repas rapide à base de pain de mie, de bagel ou de croissant.
« Si vous le manquez maintenant, il faudra attendre un an »… Fruits de mer de saison en avril pour « effacer la fatigue »
Avec l’arrivée du printemps, beaucoup de personnes se sentent lourdes dès le matin et n’arrivent pas à se débarrasser...