Resultados de búsqueda de "músculos del muslo"

Para prevenir y diagnosticar la sarcopenia en las personas mayores, el grosor de «este músculo» es clave

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Con la entrada en una sociedad superenvejecida, y a medida que aumenta el número de personas mayores que refieren ‘sarcopenia’ —una afección en la...
Bada, a los 46: «En otoño, bikini»… ¿cuál es el secreto de su cintura marcada y sus abdominales en “11”?

Bada, a los 46: «En otoño, bikini»… ¿cuál es el secreto de su cintura marcada y sus abdominales en “11”?

La cantante Bada (46), exintegrante del grupo S.E.S., ha presumido de figura en bikini. Bada compartió recientemente en sus redes sociales varias...
Shin Bong-sun, tras perder 11 kg, luce una mandíbula más definida y despeja las dudas sobre «esta cirugía»

Shin Bong-sun, tras perder 11 kg, luce una mandíbula más definida y despeja las dudas sobre «esta cirugía»

La humorista Shin Bong-sun (45) ha mostrado una línea de la mandíbula más definida tras perder 11 kg.
¿Cuanto más te aplicas con las tareas de casa, más lo pagan tus rodillas? Este gesto las castiga

¿Cuanto más te aplicas con las tareas de casa, más lo pagan tus rodillas? Este gesto las castiga

Te pones en cuclillas para fregar el suelo, te arrodillas para ordenar un armario y levantas de golpe un cesto de ropa...
Han Ji-hye presume de vientre plano y abdominales a los 42: el ejercicio que practica incluso de viaje

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La actriz Han Ji-hye (42) no dejó de entrenar ni siquiera en el extranjero. Han Ji-hye compartió el día 1 en sus redes...
Operado de la espalda, pero con dolor persistente en la pierna: la «lesión oculta» que suele pasarse por alto

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En algunos casos, pese a haberse sometido a una cirugía lumbar, el dolor o el hormigueo en los glúteos o las piernas...
Sabe que debe hacer ejercicio… pero si el dolor no le deja caminar, empiece por la causa

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En la traumatología japonesa se define como ‘síndrome locomotor’ el estado en el que se debilitan huesos,...
«¿Este cuerpo tiene 45 años?»… ¿Qué entrenamiento sigue Sung Yu-ri para estar aún más delgada?

«¿Este cuerpo tiene 45 años?»… ¿Qué entrenamiento sigue Sung Yu-ri para estar aún más delgada?

La actriz Sung Yu-ri (45), exintegrante del grupo Fin. K. L, no dejó de entrenar ni siquiera en un día festivo.
Camina 7.000 pasos al día, pero las escaleras se le atragantan: en la vejez hace falta una fuerza específica para “aguantar”

Camina 7.000 pasos al día, pero las escaleras se le atragantan: en la vejez hace falta una fuerza específica para “aguantar”

En el ámbito de la traumatología en Japón se define como “síndrome locomotor” el estado en el que huesos,...
¿Basta con comer mucha proteína para ganar músculo? Lo decisivo es la «carga muscular»

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Entre quienes han interiorizado el marketing del enorme mercado de la proteína circula un error recurrente: la idea de...