Resultados de búsqueda de "fuerza del muslo"

«Si sales a correr sin más, te destrozas las rodillas»... Running en la mediana edad: cuatro principios para proteger las articulaciones

«Si sales a correr sin más, te destrozas las rodillas»... Running en la mediana edad: cuatro principios para proteger las articulaciones

Muchos adultos de mediana edad se calzan las zapatillas de running para controlar el peso. Pero, en cuanto empiezan a correr, aparecen las dudas:...
Para prevenir y diagnosticar la sarcopenia en las personas mayores, el grosor de «este músculo» es clave

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Con la entrada en una sociedad superenvejecida, y a medida que aumenta el número de personas mayores que refieren ‘sarcopenia’ —una afección en la...
Bada, a los 46: «En otoño, bikini»… ¿cuál es el secreto de su cintura marcada y sus abdominales en “11”?

Bada, a los 46: «En otoño, bikini»… ¿cuál es el secreto de su cintura marcada y sus abdominales en “11”?

La cantante Bada (46), exintegrante del grupo S. E. S. , ha presumido de figura en bikini.
Shin Bong-sun, tras perder 11 kg, luce una mandíbula más definida y despeja las dudas sobre «esta cirugía»

Shin Bong-sun, tras perder 11 kg, luce una mandíbula más definida y despeja las dudas sobre «esta cirugía»

La humorista Shin Bong-sun (45) ha mostrado una línea de la mandíbula más definida tras perder 11 kg.
¿Cuanto más te aplicas con las tareas de casa, más lo pagan tus rodillas? Este gesto las castiga

¿Cuanto más te aplicas con las tareas de casa, más lo pagan tus rodillas? Este gesto las castiga

Te pones en cuclillas para fregar el suelo, te arrodillas para ordenar un armario y levantas de golpe un cesto de ropa...
Han Ji-hye presume de vientre plano y abdominales a los 42: el ejercicio que practica incluso de viaje

Han Ji-hye presume de vientre plano y abdominales a los 42: el ejercicio que practica incluso de viaje

La actriz Han Ji-hye (42) no dejó de entrenar ni siquiera en el extranjero. Han Ji-hye compartió el día 1 en sus redes...
«Aunque la lesión parezca grave en la resonancia, la cirugía de columna no es inmediata»: las tres cosas que el especialista revisa primero

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Tras realizarse una resonancia magnética, recibió el diagnóstico de que «el canal vertebral se ha estrechado mucho».
Operado de la espalda, pero con dolor persistente en la pierna: la «lesión oculta» que suele pasarse por alto

Operado de la espalda, pero con dolor persistente en la pierna: la «lesión oculta» que suele pasarse por alto

En algunos casos, pese a haberse sometido a una cirugía lumbar, el dolor o el hormigueo en los glúteos o las piernas...
¿Se te abulta solo el bajo vientre? La grasa abdominal en mujeres de mediana edad puede alertar de «esta enfermedad»

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Que el peso sea parecido al de antes pero, en cambio, solo se abulte el bajo vientre puede no ser simplemente «grasa de...
Sabe que debe hacer ejercicio… pero si el dolor no le deja caminar, empiece por la causa

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En la traumatología japonesa se define como ‘síndrome locomotor’ el estado en el que se debilitan huesos,...