Seolyun, integrante del grupo de K-pop (K-POP) NMIXX, se convirtió en tema de conversación tras romper a llorar de repente durante una sesión de fotos.
Recientemente, Seolyun asistió al acto de inauguración de la tienda insignia en Gangnam de la marca china de té con leche «Chage». Ese día, durante el photocall, mientras miraba a la cámara, Seolyun empezó a llorar de forma repentina, y entre los fans surgieron preocupaciones como «¿no será que el tamaño de las lentillas no le encaja?» o «¿no será ojo seco?». Más tarde, Seolyun explicó a través de la plataforma de comunicación con fans de JYP: «Quería salir bien en las fotos y tenía los ojos abiertos durante mucho tiempo» y «soplaba mucho viento y me lloraron los ojos».
Como en el caso de Seolyun, si se mantiene la mirada con los ojos abiertos durante mucho tiempo y además se recibe viento, la superficie ocular puede irritarse con facilidad y provocar lagrimeo temporal. Entonces, ¿es seguro atribuir unas lágrimas repentinas únicamente al viento primaveral? También repasamos cómo reducir la irritación ocular antes y después de una sesión de fotos al aire libre.
Lágrimas «a chorros»…¿ojo seco, o culpa de las lentillas?
Las lágrimas no solo disminuyen cuando el ojo está seco; también pueden aparecer de forma refleja ante estímulos externos. En especial, cuando se abren mucho los ojos y se fija la mirada en la cámara durante mucho tiempo, como en una sesión de fotos, se reduce el parpadeo. Al parpadear menos, la película lagrimal que cubre la superficie ocular se seca con rapidez y, si además se suma el viento, pueden aparecer de forma momentánea escozor o una respuesta de lagrimeo.
Por tanto, lo más natural es interpretar el incidente de Seolyun como una reacción temporal de «irritación ocular» provocada por la combinación de viento y condiciones de la sesión. Cuando la superficie del ojo se irrita, el cuerpo segrega lágrimas de manera inmediata para protegerlo. Por eso, cuando el ojo está seco o más sensible, puede ocurrir que, paradójicamente, lagrimee en exceso.
En particular, los ídolos suelen llevar lentillas de color según el concepto del escenario o del rodaje, y los ojos pueden fatigarse con facilidad por el maquillaje prolongado y la iluminación intensa. Como las lentillas están en contacto directo con la córnea, si se usan en este tipo de entorno, la superficie ocular puede volverse más inestable y destacarse más el «lagrimeo reflejo».
Por eso los fans se preocuparon por el uso de lentillas. Sin embargo, no se puede concluir solo con este episodio que «las lentillas no le encajaban» o que «tiene ojo seco». Incluso sin lentillas, si el viento da de frente o se mantienen los ojos abiertos durante mucho tiempo, puede aparecer lagrimeo. Además, si no se repiten síntomas sospechosos de ojo seco como sequedad, sensación de cuerpo extraño, tirantez, quemazón, visión borrosa, picor, sensibilidad a la luz o lagrimeo excesivo, es más probable que se trate de una reacción irritativa temporal que de una enfermedad ocular concreta.
El polen·y las partículas finas también irritan los ojos…posible conjuntivitis
El lagrimeo en primavera no es una señal exclusiva del ojo seco. Es una estación en la que aumentan las sustancias irritantes que entran en contacto con los ojos —polen, polvo, partículas finas y calima (polvo del desierto)—, por lo que la conjuntiva también se vuelve más vulnerable. Si en ese momento aparecen picor o enrojecimiento junto con lagrimeo, secreción pegajosa y sensación de arenilla, también puede considerarse una conjuntivitis alérgica.
En definitiva, es difícil explicar este tipo de lagrimeo con una sola causa. Puede ser una simple irritación por el viento, o una irritación conjuntival por polen o partículas finas, una señal de ojo seco, el estado de uso de lentillas, etc.; por ello conviene diferenciar los síntomas. Si es algo puntual, suele mejorar pronto con descanso y ajustes del entorno, pero si las molestias se repiten, es recomendable acudir al oftalmólogo para confirmar la causa exacta.
Si vas a hacerte fotos cuando sopla el viento primaveral?…hay que parpadear con frecuencia de forma consciente
Si en primavera aumentan las actividades al aire libre, hay que prestar atención al cuidado ocular antes y después. Para evitar que el viento golpee directamente los ojos, utiliza gafas o gafas de sol, y no superes el tiempo recomendado de uso de lentillas. En especial, al hacer fotos en exteriores, es mejor no ponerse de frente al viento, sino darle la espalda o colocarse ligeramente de lado.
Cuando los ojos están secos, usa lágrimas artificiales o colirios específicos en lugar de suero fisiológico. En situaciones en las que se mantiene la mirada fija con los ojos abiertos durante mucho tiempo, como al hacer fotos o usar el móvil, parpadear con frecuencia de forma consciente ayuda a que la película lagrimal no se seque.
Antes de hacerte fotos, cerrar los ojos un momento y volver a abrirlos puede ayudar a redistribuir de manera uniforme la película lagrimal. Si se aplican lágrimas artificiales justo antes de la sesión, la visión puede quedar algo borrosa durante un rato o el maquillaje del contorno de ojos puede correrse; por eso es preferible usarlas con antelación, antes de la actividad al aire libre.
Si notas picor o sensación de cuerpo extraño, evita frotarte los ojos de manera inconsciente con la mano. Si la superficie ocular ya está irritada, frotar aumenta la carga sobre la córnea, y el polvo o las bacterias de las manos pueden entrar en el ojo y empeorar los síntomas.
El día que uses lentillas, también debes revisar el maquillaje de ojos. Si sombras con purpurina, partículas de máscara de pestañas o polvos entran en el ojo, pueden adherirse a la superficie de la lentilla y aumentar la sensación de cuerpo extraño. Si el plan al aire libre es largo, cuando haya molestias es mejor no forzar el uso de lentillas y cambiar a unas gafas de repuesto.
Al volver a casa, lávate bien las manos y elimina con cuidado, al lavarte la cara, las partículas finas y el polen que se hayan quedado alrededor de los ojos. Cambiar pequeños hábitos también ayuda a reducir la irritación ocular durante las actividades al aire libre en primavera.
