Cáncer de mama en los 50, cáncer de pulmón en los 60-80... ¿Por qué los pacientes con cáncer deben comer carne y huevos?

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[Salud y Bienestar de Kim Yong]

Es importante que los pacientes con cáncer complementen su dieta con proteínas para mantener la masa muscular. Se recomienda consumir huevos, carne y pescado, que son bien absorbidos por el cuerpo. Foto=Getty Images Bank
Es importante que los pacientes con cáncer complementen su dieta con proteínas para mantener la masa muscular. Se recomienda consumir huevos, carne y pescado, que son bien absorbidos por el cuerpo. Foto=Getty Images Bank

Cuando hay un paciente con cáncer en casa, toda la familia sufre. Hay muchas cosas de las que preocuparse, como el cuidado, los costos de tratamiento y los medicamentos. Si el cáncer se detecta tarde, también puede costar mucho dinero. Hoy en día, hay nuevos medicamentos que permiten esperar resultados positivos incluso en pacientes en etapa 4. Si el cáncer se hubiera detectado a tiempo, la carga económica habría sido menor. Al llegar a la mediana edad, es importante que cada uno revise su propio cuerpo. Además de la autoexploración, también deben cambiarse los malos hábitos de alimentación y la falta de ejercicio. Aunque la tasa de supervivencia de los pacientes con cáncer ha aumentado en comparación con el pasado, el cáncer sigue siendo cáncer. Una vez que se presenta, existe el riesgo de recaída. Por lo tanto, es importante prevenir el cáncer desde el principio.

La mitad de los pacientes con cáncer tienen entre 50 y 60 años

Casi la mitad de los pacientes con cáncer en Corea tienen entre 50 y 60 años. Los hábitos de vida a largo plazo, el envejecimiento y la genética influyen en la aparición de células cancerosas. Después de haber criado a sus hijos, en la edad en que deberían descansar, sufren a causa del cáncer. Debido a los fuertes tratamientos de quimioterapia, pierden todo el cabello y sienten náuseas al ver comida. A veces, se enojan sin razón con sus esposas o esposos que les ofrecen comida. Los pacientes con cáncer deben comer bien para soportar el gran desgaste físico que causa la quimioterapia. Durante el difícil proceso de tratamiento, no solo se puede agotar la energía física, sino también la mental. Esto puede llevar a que los cónyuges y los hijos se sientan deprimidos. El ambiente en casa puede volverse caótico.

¿Por qué los pacientes con cáncer deben comer carne?...La dieta de prevención del cáncer y la dieta del paciente son diferentes

Todavía hay personas que confunden la dieta de prevención del cáncer, que se basa en verduras y frutas, con la dieta de los pacientes con cáncer. Ya que tienen cáncer, se alimentan principalmente de verduras y frutas de bajo contenido calórico. Para los pacientes, es crucial mantener la energía. Si solo comen verduras o frutas, no pueden obtener la energía necesaria para el cuerpo. Deben consumir suficiente proteína de carnes magras, pescado y huevos para proteger los músculos. También deben comer una cantidad adecuada de carbohidratos (arroz, pan, patatas, etc.) porque son buenos para reponer energía. Si pueden moverse un poco, deben estimular los músculos caminando por los pasillos del hospital. La pérdida de masa muscular puede ser más peligrosa que el cáncer en sí. Esto se debe a que la caquexia puede reducir drásticamente la inmunidad y disminuir la efectividad del tratamiento.

Probabilidad de desarrollar cáncer a lo largo de la vida... hombres 44.6%, mujeres 38.2%

Según las estadísticas nacionales de registro de cáncer publicadas el 20 de septiembre por el Ministerio de Salud y Bienestar de Corea y el Centro Nacional de Cáncer, el número de nuevos pacientes con cáncer en Corea en 2023 es de 288,613. De ellos, 151,126 son hombres y 137,487 son mujeres. En comparación con los 101,854 casos registrados en 1999, cuando se recopilaron por primera vez las estadísticas de cáncer, esto representa un aumento de 2.8 veces. Se prevé que pronto se alcanzará la cifra de 300,000 pacientes con cáncer al año, después de haber superado los 200,000 en 2020. Se estima que la probabilidad de que un ciudadano de Corea desarrolle cáncer a lo largo de su vida es del 44.6% para los hombres y del 38.2% para las mujeres. Los tipos de cáncer más comunes en hombres son: cáncer de próstata, cáncer de pulmón, cáncer de estómago, cáncer de colon, cáncer de hígado y cáncer de tiroides. En mujeres, los más comunes son: cáncer de mama, cáncer de tiroides, cáncer de colon, cáncer de pulmón, cáncer de estómago y cáncer de páncreas.

Las mujeres de 40, 50 y 60 años tienen más cáncer de mama, y en los 70, cáncer de pulmón

El cáncer más común en hombres y mujeres en 2023 es: leucemia en niños de 0 a 9 años, cáncer de tiroides en adolescentes y adultos jóvenes de 10 a 30 años, cáncer de mama en los 50, y cáncer de pulmón en los 60, 70 y mayores de 80 años. Por género, en hombres, la leucemia es más común en niños de 0 a 9 años y adolescentes, cáncer de tiroides en adultos de 20 a 40 años, cáncer de colon en los 50, cáncer de próstata en los 60 y 70, y cáncer de pulmón en mayores de 80. En mujeres, la leucemia es más común en niños de 0 a 9 años, cáncer de tiroides en adolescentes y adultos jóvenes de 10 a 30 años, cáncer de mama en mujeres de 40 a 60 años, cáncer de pulmón en los 70, y cáncer de colon en mayores de 80. En 2023, el número de nuevos pacientes con cáncer de 65 años o más es de 145,452 (90,062 hombres y 55,390 mujeres), lo que representa el 50.4% de todos los pacientes con cáncer.

Cáncer de mama, el más común entre las mujeres... ¿cuáles son las causas?

En 2023, se registraron 29,871 nuevos casos de cáncer de mama, lo que representa el 10.3% de todos los casos de cáncer, ocupando el cuarto lugar. Es el tipo de cáncer más común entre las mujeres. La mayoría de las pacientes con cáncer de mama son mujeres en sus 50, representando el 29.2%. Luego, en sus 40, el 28.9%, y en sus 60, el 22.1%. Las causas del cáncer de mama incluyen la genética y la influencia hormonal, pero también se está volviendo más relevante la relación con hábitos alimenticios como dietas altas en calorías y grasas, obesidad y consumo de alcohol. En Europa y Estados Unidos, donde estos hábitos alimenticios son comunes, el cáncer de mama sigue siendo el más frecuente entre las mujeres. La menarquia temprana y la menopausia tardía también aumentan el riesgo. También se debe considerar el tratamiento hormonal prolongado después de la menopausia, no haber amamantado o haber tenido el primer parto a una edad avanzada. La influencia genética también es significativa, ya que se pueden compartir genes relacionados con el cáncer de endometrio y cáncer de colon.

273,000 personas han experimentado cáncer... la prevención es lo más importante, debe detectarse temprano

En Corea, la tasa de supervivencia del cáncer ha mejorado constantemente gracias a la detección temprana y los resultados del tratamiento. El número de personas que han experimentado cáncer (pacientes con cáncer) ha alcanzado los 2,730,000. Incluso al llegar a la vejez, no se deben abandonar los hábitos de prevención del cáncer. El número de pacientes con cáncer de 80 años o más sigue aumentando. Para la prevención y el manejo del cáncer, dejar de fumar es esencial, y los hábitos alimenticios y el ejercicio son importantes. La genética también representa entre el 5 y el 10%. Si los padres o abuelos han tenido cáncer, uno también debe tener cuidado. No se debe omitir la detección del cáncer por pereza, debe hacerse a tiempo. Si se detecta el cáncer temprano, la efectividad del tratamiento es alta. Si se descubre tarde, puede costar mucho dinero. Si yo tengo cáncer, toda la familia puede sufrir.

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