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Heo Nam-jun presume de abdominales y dice que está a dieta comiendo solo «esto»: ¿más extrema que la dieta del emperador?

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El actor Heo Nam-jun (32), que está dando que hablar por su papel de Cha Se-gye en el drama «Un mundo feliz», ha desvelado una estricta pauta de...
«¿Una salsa baja en azúcar permite comer sin límite?»… Tres reglas para engordar menos

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Cuando alguien se pone a dieta, suele recortar el arroz, el pan o los tentempiés, pero a menudo resta importancia a las salsas.
¿La proteína no engorda aunque se consuma en grandes cantidades? Cuatro mitos habituales sobre la dieta

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Internet y las redes sociales están inundados de consejos para adelgazar. Pero la circulación indiscriminada de...
Lee Su-hyun, de AKMU, recuerda su etapa antes de perder 30 kilos: «Me daba vergüenza ponerme cualquier cosa»

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Lee Su-hyun (26), del grupo Akdong Musician, habló con sinceridad de una etapa de su vida en la que, antes de...
Una enfermedad rara que daña el corazón y los riñones: la financiación pública rebaja el umbral de acceso al tratamiento

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La financiación pública ha rebajado el umbral de acceso al tratamiento para los pacientes con la rara enfermedad...
Congelar el hielo «así» puede convertirlo en una bomba de gérmenes: guía para mantener limpia la cubitera en verano

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Con la llegada del verano, aumenta el número de personas que buscan agua y bebidas frías.
¿Te duermes mirando el móvil? La melatonina es lo primero que se desajusta

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Muchas personas se acuestan y acaban quedándose dormidas mirando el móvil. A veces solo querían echar un vistazo rápido...
«Muchas pacientes son mujeres de mediana edad»… tres hábitos para prevenir el cáncer de hígado y perder peso

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En los últimos tiempos está aumentando el número de pacientes con cáncer de hígado asociado al hígado graso.
¿Adelgazar con piña? El «vinagre» que Park Ji-young asegura preparar en casa y sus posibles efectos

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La cantante Park Ji-young ha llamado la atención tras compartir sus hábitos alimentarios para controlar el peso.
«No tires las bolsitas de té verde»: en la nevera sirven como desodorante natural… cuatro formas de reutilizarlas

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Tras beber té verde, lo habitual es tirar la bolsita. Sin embargo, incluso una bolsita ya usada conserva componentes...
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