“Se dice que una cucharada de aceite de oliva en ayunas es buena”… ¿realmente tiene efecto? ¿Quién debe tener cuidado?
La costumbre de tomar una cucharada de aceite de oliva nada más despertarse se ha convertido en un secreto de salud.
Resultados de búsqueda de "rutina"
“La belleza en su apogeo” Kim Na-young, un tazón de onsen soba con ‘esto’ en caballa… ¿cuidado de los vasos sanguíneos incluido?
La presentadora Kim Na-young ha presentado un plato utilizando caballa. Recientemente, en el canal de YouTube ‘Kim Na-young's nofilterTV’, se subió...
«¡Poros más tersos, más elasticidad!»… ¿En qué cambia el cuidado de los poros por la mañana vs por la noche?
Por la mañana y por la noche, aunque repitas la misma rutina de cuidado de la piel, el estado de los poros no es el...
«Solo he cambiado el orden de aplicación por la noche»… ¿Cuál es el secreto del ‘cuidado nocturno’ que revitaliza la piel?
Al caer la noche, cuando termina el día, la piel refleja tal cual los estímulos y el cansancio acumulados durante la...
¿Se acabó el maquillaje de cobertura gruesa?… Por qué el ‘skin-fit’, que deja ver la piel, se ha convertido en tendencia
El maquillaje que, en lugar de cubrir la piel con una capa gruesa, la deja ver, se está consolidando como un nuevo...
Cha Jeong-an, de 48 años, con las costillas marcadas y la cintura de avispa… ¿gracias a «este ejercicio» que hace en casa?
La actriz Cha Jeong-an (48) mostró cómo se ejercita en casa. El día 1, Cha Jeong-an publicó varias fotos junto con el...
«Lo de “tres días y lo dejo” no es culpa tuya»… ¿se debe a este “instinto de supervivencia” del cerebro?
Con la llegada del Año Nuevo, los gimnasios se llenan de personas decididas a hacer ejercicio y en las librerías se...
Para evitar que el azúcar en sangre se dispare... muévete al menos 2 minutos después de comer
Para controlar el azúcar en sangre, se considera esencial mejorar los hábitos alimenticios, como reducir la ingesta de...
“Sensación de que la cara se hunde”… Hwang Bo-ra, ¿dijo que su piel se ha caído por hacer ‘esto’ con frecuencia?
La actriz Hwang Bo-ra (42) expresó sus preocupaciones sobre la piel. Recientemente, en el canal de YouTube de Hwang...
Ejercicio diario, aprendizaje constante... Cómo mantener un cerebro saludable a medida que envejecemos
Es normal que el cerebro cambie a medida que envejecemos. La corteza cerebral, la capa externa del cerebro, se vuelve...