بروتين يلتهم الذاكرة
لماذا تتلاشى الذاكرة مع التقدّم في العمر، ويصبح الذهن أبطأ تدريجيًا؟ قدّم فريق بحثي أميركي جزيئًا واحدًا يمكن أن يكون خيطًا لفهم شيخوخة الدماغ:...
نتائج البحث عن "الحُصين"
أوميغا 3 «تخيب الآمال»؟ تناولها كثيرون لصحة الدماغ لكن الدراسة لم تجد تحسناً في الذاكرة
يشيع الاعتقاد بأن تناول أوميغا 3 بانتظام يعزز صحة الدماغ ويساعد في الوقاية من الخرف، لكن تجربة سريرية استمرت عامين لم ترصد أثراً يُذكر على تحسن...
جسيمات فائقة الدقة من الشواء والقلي… قد لا تضرّ الرئتين فقط بل «الذاكرة» أيضاً
عند طهي الطعام في المنزل، تبقى الروائح وجودة التهوية مصدر قلق لدى كثيرين. فعند شواء المكونات الغذائية أو قليها، يمكن أن...
تراكمت بروتينات ألزهايمر بلا خرف… ما سر «الدماغ الصامد»؟
قد يمتلئ الدماغ بتكتلات بروتينية سامة تُسبب ألزهايمر، أي ما يُعرف بالآفات المرضية، ومع ذلك لا يظهر الخرف.
نهارًا شرود وليلًا تقلّب… «بدأ ضمور هذا الجزء بالفعل»
نهارًا تشعر بالشرود وليلًا تتقلّب في الفراش. أظهرت نتائج دراسة أن ذلك قد لا يكون مجرد تعب، بل قد يكون إشارة إلى أن...
«ما فيه داعي تقلق من آثار أدوية الخرف الجانبية» هل ممكن نصلّح الدماغ بـ«الصوت + الضوء»؟
أثبت فريق بحثي محلي إمكانية علاج مرض ألزهايمر باستخدام الصوت والضوء، وسجّل براءة اختراع للتقنية ذات الصلة.
ما هو سر الحفاظ على ذاكرة شابة في الثمانينات؟
هناك أشخاص يحتفظون بذاكرة ممتازة حتى بعد تجاوزهم سن الثمانين، مثلما كانوا في العشرينات من عمرهم.
هل يمكن أن يساعدك قراءة الكتب بدلاً من استخدام الهاتف الذكي قبل النوم في الحصول على نوم عميق؟
أظهرت دراسة أن قراءة الكتب في السرير أكثر فعالية في تحسين جودة النوم من مجرد إطفاء الأنوار والنوم مباشرة.
“أحيانًا تحتاج إلى 'وجبة راقية'”... هل يساعد في تقليل الشهية والوقاية من السمنة؟
إذا كنت تتناول الغداء عادةً بسرعة أو في مكان فوضوي، فلماذا لا تجرب تناول وجبة رائعة في مطعم فاخر من حين لآخر؟ أظهرت...
بايك جي يون، تقديم ثلاث عادات لخفض السكر في الدم وفقدان الوزن... ما هي؟
كشفت المذيعة بايك جي يون (61 عامًا) عن طريقتها الخاصة في إدارة السكر في الدم. مؤخرًا، نشرت بايك جي يون فيديو يظهر...