تكرار «قفزات» سكر الدم بعد الأكل.. لماذا يزيد الوزن ويرفع خطر فرط شحميات الدم؟
قد يتفاجأ بعض الأشخاص عند الاطلاع على نتائج الفحص الصحي، إذ تظهر لديهم حالتان أو أكثر في الوقت نفسه من بين السكري وفرط شحميات الدم وارتفاع ضغط الدم.
نتائج البحث عن "طعام صحي"
بعد شهر من الحوادث الكبرى.. المصابون بإصابات بالغة يصلون إلى هنا
في محطة يانغبيونغ بمحافظة غيونغي، حيث تتوقف معاً قطارات KTX ومترو منطقة العاصمة. إذا استقللت سيارة أجرة واتجهت شرقاً لمدة 5~6 دقائق، ستشاهد مبنى...
هل تتناول «هذا الدواء»؟ تجنّب الجينسنغ الأحمر قد يكون ضرورياً.. 4 نقاط تحقّق قبل المكمّلات الغذائية
المكمّلات الغذائية هي مستحضرات تُركّز مكوّنات يُعتقد أنها مفيدة للصحة في شكل يسهل تناوله.
«لهذا تبدو نحيفة جداً» لي يو-بي (42 كغم) تكشف حيلة لكبح الشهية.. ما هي؟
كشفت الممثلة لي يو-بي عن عاداتها لإدارة الوزن، ما أثار اهتماماً واسعاً. وخلال تواصلها أخيراً مع المشتركين عبر قناتها...
هل تعني الصلصات منخفضة السكر أنك تستطيع تناولها بلا قيود؟… 3 قواعد لتقليل زيادة الوزن
عند بدء الحمية، يقلّل كثيرون من الأرز أو الخبز والوجبات الخفيفة، لكنهم يتعاملون مع الصلصات على أنها تفصيل ثانوي.
هل تستيقظ ووجهك منتفخاً كل صباح؟ 5 أطعمة تساعد على طرح الصوديوم
عندما ترى وجهك منتفخاً في المرآة صباحاً، غالباً ما تتذكر متأخراً وجبة الليل الخفيفة التي تناولتها في الليلة السابقة.
تفاح وتوت أزرق على معدة فارغة… ثم انتهيت في غرفة الاستراحة: ما السبب؟
جلست على مقعد عند رصيف المترو وارتشفت سموثي التفاح. هكذا انتهى فطور ما قبل الوصول إلى الشركة.
«هل يُعقل أن هذا الوجه في سن 45؟»…نظام سونغ يو-ري الغذائي يكشف سر «بشرة الخزف»
كشفت الممثلة سونغ يو-ري (45 عاماً)، العضوة السابقة في فرقة «فينكل»، عن نمط غذائي صحي.
«كيف خسرتَ وزنك؟»… شيندونغ يكشف سر فقدان 37 كغ: «هذا التمرين»؟
لفت شيندونغ (40 عاماً) من فرقة «سوبر جونيور» الأنظار بعد ظهوره بنحافة واضحة بدت مختلفة عمّا اعتاده الجمهور.
«كأس العالم قرب… هل الوضع مطمئن؟» العالم كله في حالة لغط بسبب الأمراض المعدية
أكبر مهرجان كروي على وجه الأرض، كأس العالم، لم يتبقَّ عليه سوى 3 أسابيع. لكن تفشّي الأمراض المعدية ما يزال مستمرًا في...