نتائج البحث عن "ممارسة الرياضة"

آلام مفاصل ونقص وزن بلا سبب لدى نساء في العشرينيات والأربعينيات… البروفيسور باي سانغ-تشول يوضح «إشارات الذئبة»

آلام مفاصل ونقص وزن بلا سبب لدى نساء في العشرينيات والأربعينيات… البروفيسور باي سانغ-تشول يوضح «إشارات الذئبة»

هناك مرض مناعي ذاتي يُسجَّل لدى النساء بمعدل أعلى بكثير. إنه الذئبة الحمامية الجهازية (ويُشار إليها لاحقاً بـ«الذئبة») التي تُشخَّص حديثاً لدى نحو...
قلّلت الأرز والخبز ومارست الرياضة… لماذا يظل سكر الدم مرتفعاً بسبب «هذه العادة»؟

قلّلت الأرز والخبز ومارست الرياضة… لماذا يظل سكر الدم مرتفعاً بسبب «هذه العادة»؟

تُعدّ مرحلة ما قبل السكري فئة عالية الخطورة للإصابة بالسكري. وإذا تراخى الشخص في التعامل معها فقد تتطور إلى داء السكري الذي يتطلب تناول الأدوية مدى...
هل ما تأكله على معدة فارغة بهذه الأهمية؟ عادات غذائية تضبط اضطراب شحميات الدم ودهون البطن معاً

هل ما تأكله على معدة فارغة بهذه الأهمية؟ عادات غذائية تضبط اضطراب شحميات الدم ودهون البطن معاً

أول ما يتناوله الشخص أثناء الصيام يُهضم ويُمتص بسرعة. وعلى وجه الخصوص، إذا بدأ بتناول الكربوهيدرات أو الأطعمة الحلوة...
هل يكفي دواء الخرف الجديد وحده؟… 3% فقط من مرضى «ليكمبي» يلتزمون بالكامل بـ«إدارة نمط الحياة»

هل يكفي دواء الخرف الجديد وحده؟… 3% فقط من مرضى «ليكمبي» يلتزمون بالكامل بـ«إدارة نمط الحياة»

مع ظهور علاج يبطئ وتيرة تطور خرف ألزهايمر، تجددت آمال المرضى. لكن مسحاً أظهر أن نسبة من نجحوا في تطبيق تعديلات نمط...
«بعد العشاء بـ3 ساعات فقط»… هل يوجد توقيت يسرّع زيادة الوزن؟

«بعد العشاء بـ3 ساعات فقط»… هل يوجد توقيت يسرّع زيادة الوزن؟

بعد تناول العشاء، قد يبدأ الجسم تخزين الدهون أسرع مما يتوقع كثيرون. فالدهون التي نتناولها تمر بعمليات الهضم والامتصاص،...
نتيجة الكوليسترول طبيعية في الفحص الصحي… هل يكفي ذلك للاطمئنان؟ «Lp(a)» خارج قائمة التحاليل

نتيجة الكوليسترول طبيعية في الفحص الصحي… هل يكفي ذلك للاطمئنان؟ «Lp(a)» خارج قائمة التحاليل

في برنامج الفحص الصحي الوطني العام، يخضع الرجال ابتداءً من سن 24 عاماً والنساء ابتداءً من سن 40 عاماً لاختبار اضطراب...
تعرف أنك بحاجة إلى الرياضة… لكن إن كان الألم يمنعك من المشي فابدأ بتحديد «السبب»

تعرف أنك بحاجة إلى الرياضة… لكن إن كان الألم يمنعك من المشي فابدأ بتحديد «السبب»

في طب جراحة العظام باليابان، يُعرَّف تراجع القدرة على الحركة بسبب ضعف العظام والمفاصل والعضلات والأعصاب بأنه «متلازمة...
«هل بطنك وحده بارز؟»… لتقليل دهون البطن، غيّر «هذا» على مائدة الطعام

«هل بطنك وحده بارز؟»… لتقليل دهون البطن، غيّر «هذا» على مائدة الطعام

قد لا يزيد الوزن كثيراً، لكن البطن وحده يبرز بوضوح فتتغير هيئة الملابس. وقد يبدو الأمر كأنه زيادة وزن فحسب، إلا أن...
الفاكهة أم الدقيق.. أيهما أشد خطراً على مرضى السكري؟

الفاكهة أم الدقيق.. أيهما أشد خطراً على مرضى السكري؟

غالباً ما تُدرج «الأطعمة المصنوعة من الدقيق» ضمن أبرز ما يُنصح مرضى السكري بتجنّبه. لكن ماذا عن «الفاكهة» التي تُقدَّم...
تفتح تطبيقات التوصيل كل ليلة؟… متى ينبغي الاشتباه بـ«متلازمة الأكل الليلي»

تفتح تطبيقات التوصيل كل ليلة؟… متى ينبغي الاشتباه بـ«متلازمة الأكل الليلي»

بعد انتهاء يومك، وبينما تتصفح هاتفك الذكي في وقت متأخر من الليل، قد تجد نفسك تفتح تطبيقات التوصيل.