هو نام-جون يتبع «حمية اللحم فقط» لصناعة «عضلات بطن مشدودة»… هل تتجاوز «حمية الإمبراطور» تطرفاً؟
كشف الممثل هو نام-جون (32 عاماً)، الذي يلفت الأنظار بدوره «تشا سيه-غيه» في مسلسل «عالم جديد رائع»، عن نظام غذائي صارم يعتمد عليه للحفاظ على لياقته.
نتائج البحث عن "سل"
هل البروتين لا يزيد الوزن مهما أكثرت منه؟ 4 خرافات شائعة عن الرجيم
تمتلئ الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي بكمّ هائل من معلومات الرجيم، لكن تداول نصائح غير مُتحقَّق منها على نطاق واسع قد يرسّخ مفاهيم خاطئة تضر بالصحة...
لي سو-هيون من «أكمو» تروي ما قبل خسارة 30 كغ: «كنت أشعر بالخجل مهما ارتديت»
تحدثت لي سو-هيون (26 عاماً) من مجموعة «أكمو» بصراحة عن مرحلة فقدت فيها ثقتها بنفسها بسبب زيادة الوزن، قبل أن تنجح...
مرض نادر يدمّر القلب والكلى… تغطية التأمين الصحي تخفّض عتبة العلاج
تراجعت عتبة الوصول إلى العلاج لمرضى «الداء النشواني بسلاسل خفيفة»، وهو اضطراب دموي نادر تتراكم فيه بروتينات غير طبيعية...
تجميد الثلج «بهذه الطريقة» يحوله إلى قنبلة جراثيم…دليل تنظيف قوالب الثلج صيفاً
مع اقتراب الصيف، يزداد الإقبال على الماء والمشروبات الباردة، ويصبح الثلج عنصراً لا غنى عنه.
لا تتخلص من أكياس الشاي الأخضر: ضعها في الثلاجة لتعمل كمزيل روائح طبيعي… 4 طرق للاستفادة منها
بعد شرب الشاي الأخضر، ينتهي كيس الشاي غالباً في سلة المهملات. لكن حتى الكيس الذي استُخدم مرة واحدة يظل محتفظاً بمكوّنات...
هل تستيقظ ووجهك منتفخاً كل صباح؟ 5 أطعمة تساعد على طرح الصوديوم
عندما ترى وجهك منتفخاً في المرآة صباحاً، غالباً ما تتذكر متأخراً وجبة الليل الخفيفة التي تناولتها في الليلة السابقة.
إدخال «هذا الطعام» إلى القلاية الهوائية قد يكوّن مواد مسرطنة… 3 مكونات يُنصح بتجنبها
تحولت القلاية الهوائية إلى جهاز أساسي في مطابخ كثيرين، إذ تتيح إعداد أطعمة مقرمشة بسهولة.
«آسف.. لا خيار أمامي سوى هذا»… ما السبب الحاسم الذي دفع ذلك المريض إلى اختيار «الموت بكرامة»؟
«لا أستطيع النوم ليلاً بسبب الألم الشديد. حتى في النهار أغفو غفوات قصيرة، ثم أستيقظ مجدداً على الألم، ويتكرر ذلك مراراً.
هانمي فارماسوتيكال تبرم اتفاق نقل تقنية بقيمة 1.8 تريليون وون… إعادة تقييم منصة «لابس كوفري»
أبرمت شركة هانمي فارماسوتيكال اتفاقاً لنقل تقنية المرشح الدوائي الجديد «سونيبيغلوتايد» إلى شركة الأدوية العالمية «إيلاي...