بيون يو-هان من «تازا 4» يكشف سر خسارته أكثر من 10 كغم: «التزمت بمبدأ لمدة 6 أشهر»
كشف الممثل بيون يو-هان أنه خسر أكثر من 10 كغم من أجل «تازا 4». وظهر بيون يو-هان أخيراً بملامح أكثر نحافة خلال العرض الصحافي لفيلم «تازا: أغنية...
نتائج البحث عن "ممارسة الرياضة"
آي يو بقَصّة قصيرة ولي جونغ-سوك بزيادة كتلة عضلية… لماذا يغيّر البعض مظهره بعد الانفصال؟
عاد اسم المغنية آي يو (33 عاماً) والممثل لي جونغ-سوك (37 عاماً) إلى الواجهة بعد أن كشف كل منهما، على حدة، عن تغيّر لافت في مظهره عقب الانفصال.
ميمي «47 كغ»: «آكل الخبز بجنون ولا أزيد وزناً»... ما السر؟
كشفت ميمي (31 عاماً) من فرقة «أو ماي غيرل» سر حفاظها على نحافتها رغم شغفها بتناول الخبز.
تراجع وظيفة «الأوعية الدموية الدقيقة» داخل القلب يرفع خطر الوفاة واحتشاء عضلة القلب 1.94 مرة
يضخ القلب الدم إلى أنحاء الجسم، لكن عضلة القلب نفسها تحتاج أيضاً إلى تروية دموية. لذلك ينبغي أن تعمل الشرايين التاجية...
بارك جي-سونغ ولي بونغ-جو يعانيان تسطّح القدم… لكن «التسطّح الخطِر» نوع آخر
لاعب كرة القدم بارك جي-سونغ، وعدّاء الماراثون لي بونغ-جو. كلاهما يعاني «تسطّح القدم».
ساندارا بارك تلاحق المسيئين جنائياً: «حتى الحذف لا يفيد»
بدأت المغنية ساندارا بارك اتخاذ إجراءات قانونية صارمة ضد من يكتبون تعليقات مسيئة بحقها.
تعرّق بارد وغثيان وتشوش مفاجئ أمام العينين... عند ظهور «هذه الإشارة» لا تحاول التحمّل بل استلقِ
يشعر الشخص فجأة بالغثيان ويصاب بتعرّق بارد. وتتشوش الرؤية أمام عينيه، فيما يشعر بانسداد في أذنيه وبأن قوته تخذله.
هان جي-هيه (42 عاماً) تستعرض بطنًا مسطّحًا وعضلات سداسية.. هل السر في هذا التمرين؟
لم تتوقف الممثلة هان جي-هيه (42 عاماً) عن ممارسة الرياضة حتى أثناء وجودها خارج البلاد.
«ستفقد الوزن حتماً»... ما أفضل طريقة يوصي بها صيدلي يمارس المهنة منذ 39 عاماً؟
يبدأ الأشخاص الذين يهدفون إلى خفض أوزانهم عادةً بمراقبة كمية الطعام التي يتناولونها. لكن خسارة الوزن من دون الإضرار...
«سعراته منخفضة لكنه مُشبع»… 8 أطعمة تساعد متوسطي العمر على تقليل دهون البطن
بعد منتصف العمر، تتراجع الكتلة العضلية وتطرأ تغيرات هرمونية، ما يجعل تراكم الدهون في منطقة البطن أسهل.