"ماذا يفيدني انتظام الإدارة؟" عادةٌ أُخرى أُعيدها يوميًا مع كل صباح.. لماذا تُضرّ بالصحة
يُعدّ التمرين وضبط النظام الغذائي من العناصر الأساسية لإدارة الصحة، وهو أمر معروف على نطاق واسع. لكن حتى مع المواظبة على هاتين العادتين، قد تُفسد...
نتائج البحث عن "صحة ك"
هل تكثر من تناول الخبز؟… أضِف «هذا» مع كل شريحة
يكتفي كثيرون صباحاً بوجبة سريعة من خبز التوست أو البيغل أو الكرواسون. صحيح أنها سهلة التحضير ومريحة للأكل، لكن تكرار التحذيرات من أن الخبز غير مفيد...
كيم هيه-سو (55 عاماً) تُظهر خصرها النحيل… ما سر القوام «غير الواقعي»؟ تمرين واحد قد يفسّر ذلك
شاركت الممثلة كيم هيه-سو (55 عاماً) لقطات لها أثناء ممارسة الرياضة. ونشرت كيم هيه-سو أخيراً عدة صور عبر حسابها على...
هل يمكن تناول لحم الجزار مباشرة؟… لماذا تبدو «حمية العصر الحجري القديم» غريبة
كم تبلغ نسبة العصور الحجرية القديمة في تاريخ البشرية؟ العصر الحجري القديم هو الفترة الممتدة بين ظهور ما يُطلق عليه اسم...
آني من «ALLDAY PROJECT» تكشف سر «بشرة البيض المقشّر».. افعلي «هذا» فور الاستيقاظ
كشفت آني، عضوة المجموعة المختلطة «ALLDAY PROJECT» (أولدِف)، المعروفة ببشرة ناعمة ونظيفة تشبه «بشرة البيض المقشّر»، عن...
الأشعة فوق البنفسجية عدوّ للبشرة… لكنها قد تكون مدمّرة للعين أيضاً
عاد موسم السباحة والأنشطة المائية في الصيف. وقبل الاستمتاع بإجازة ممتعة، يصبح فحص صحة العين أمراً ضرورياً.
مارسوا الرياضة صيفاً في «هذا الوقت»… 5 طرق لتعزيز فاعلية التمرين في مواجهة الحر
تساعد ممارسة الرياضة بانتظام على الحفاظ على اللياقة ودعم الصحة العامة. لكن في فصل الصيف، ومع ارتفاع الحرارة والرطوبة،...
دراسة: ارتفاع «إشارة تاو» في أدمغة مرضى الصرع وليس النوبات وحدها
يرى كثيرون أن الصرع مرض يكفي فيه ضبط النوبات. غير أن دراسة رصدت، بالتزامن مع السيطرة على النوبات، إشارات أخرى داخل...
الذكاء الاصطناعي يقرأ أشعة الأسنان… لماذا يتجه أطباء الأسنان إلى دايغو
صحة الأسنان، إذا تضررت مرة واحدة، قد تجرّ معها تكاليف باهظة وآلاماً شديدة. ومع دخول عصر المئة عام وتطور تقنيات طب...
قبل أن يتمزق لا تشعر به… لماذا يحتاج الرجال المدخنون بعمر 65 عاماً فأكثر إلى فحص شرايين البطن
إذا استمر ألم البطن أو أسفل الظهر أو الخاصرة، أو شعر الشخص بامتلاء شديد في البطن، ثم اعتبر ذلك مجرد ألم عابر أو وعكة...