نتائج البحث عن "الإفراط"

الجدة لي سام-تشو (107 أعوام): «حتى كيس أرز 10 كجم أرفعه بسهولة»… ما هذه «العادة» التي أدهشت الأطباء؟

الجدة لي سام-تشو (107 أعوام): «حتى كيس أرز 10 كجم أرفعه بسهولة»… ما هذه «العادة» التي أدهشت الأطباء؟

كُشف عبر برنامج تلفزيوني عن مشهد لجدة تبلغ 107 أعوام وهي ترفع كيس أرز بوزن 10 كجم بسهولة وتمشي به. ظهرت الجدة لي سام-تشو مؤخرًا في برنامج MBN «إمجي...
ليش يكثر سرطان القولون عند الشباب في كوريا… مفارقة البروتين «عالي الجودة»

ليش يكثر سرطان القولون عند الشباب في كوريا… مفارقة البروتين «عالي الجودة»

مثل ما يقولون: «لازم تاكل لحم عشان تصير قوي!»، حبّ الكوريين للحوم واضح بشكل لافت. ومنذ بدايات الألفينيات بدأ استهلاك اللحوم عند الكوريين يزيد...
كو هاي-سون توثّق وزنها 46 كجم… هل خسرت الوزن لأنها التزمت «بهذه العادة»؟

كو هاي-سون توثّق وزنها 46 كجم… هل خسرت الوزن لأنها التزمت «بهذه العادة»؟

وثّقت الممثلة كو هاي-سون وزنها. ونشرت كو هاي-سون مؤخرًا عبر حساباتها على وسائل التواصل الاجتماعي صورةً مرفقة بعبارة:...
«قد جرّبت تحط ليفة الجلي في الميكروويف؟»... ليفة مليانة جراثيم، 6 طرق ذكية للتعقيم

«قد جرّبت تحط ليفة الجلي في الميكروويف؟»... ليفة مليانة جراثيم، 6 طرق ذكية للتعقيم

تُعد ليفة الجلي المستخدمة لغسل الأطباق من أكثر الأشياء اللي كثير ناس يغفلون عنها في نظافة المطبخ.
البطاطا الحلوة مفيدة لصحة الأمعاء، لكن «ماذا عن ضبط سكر الدم؟»… ما أسوأ عادة غذائية؟

البطاطا الحلوة مفيدة لصحة الأمعاء، لكن «ماذا عن ضبط سكر الدم؟»… ما أسوأ عادة غذائية؟

تُعد البطاطا الحلوة غذاءً صحيًا جدًا. فهي لا تحتوي على الكربوهيدرات فقط، بل تضم أيضًا البروتينات والدهون والألياف...
غسلت الملابس لكن لماذا ما زالت الرائحة… هل يجب غسل المناشف والملابس الداخلية عند «هذه الدرجة»؟

غسلت الملابس لكن لماذا ما زالت الرائحة… هل يجب غسل المناشف والملابس الداخلية عند «هذه الدرجة»؟

مرّ على الجميع تقريبًا أن يشمّ رائحة رطوبة غير مستحبة من الملابس بعد غسلها. إذا استمرت الرائحة رغم تجفيفها في مكان جيد...
يانو شيهو: «هذا الطعام» مفيد جدًا للقدرة الجنسية… بس أخليه تشو سونغ-هون ياكله

يانو شيهو: «هذا الطعام» مفيد جدًا للقدرة الجنسية… بس أخليه تشو سونغ-هون ياكله

كشفت عارضة الأزياء اليابانية يانو شيهو، زوجة تشو سونغ-هون، عن الأكل اللي تحب تاكله. تظهر يانو شيهو في برنامج المنوعات...
بارك ها-سون: «إذا كان يومي فيه أكل كثير، أختمه “بهذا”»… سرّ الرشاقة من دون كرش؟

بارك ها-سون: «إذا كان يومي فيه أكل كثير، أختمه “بهذا”»… سرّ الرشاقة من دون كرش؟

اختارت الممثلة بارك ها-سون (39 عامًا) «الحمّص» كعشاء خفيف في الأيام التي تحتاج فيها إلى ضبط نمطها الغذائي.
قلّلتُ الأكل فقط لضبط سكر الدم والوزن… فما أسوأ نتيجة ممكنة؟

قلّلتُ الأكل فقط لضبط سكر الدم والوزن… فما أسوأ نتيجة ممكنة؟

هل يقدر شخص ما يحب الرياضة ينقص وزنه بمجرد إنه يقلّل الأكل؟ غالبًا يكون هذا عن طريق تقليل الكربوهيدرات بشكل كبير مثل...
خلطتُ الملفوف مع الكرنب الصيني وأكلته... هل تغيّر «ارتفاع سكر الدم المفاجئ» والوزن؟

خلطتُ الملفوف مع الكرنب الصيني وأكلته... هل تغيّر «ارتفاع سكر الدم المفاجئ» والوزن؟

عند ذكر الكرنب الصيني قد يتبادر إلى الذهن الكيمتشي، لكن تناوله نيئًا كما هو يُعد أيضًا خيارًا صحيًا.