عندما أمارس الرياضة، أسمع صوت 'طقطقة' من ركبتي... هل هذا طبيعي؟
أصبح السيد A، الذي في الخمسينيات من عمره، في حيرة بعد أسبوع من تسجيله في نادي رياضي وبدء التدريب الشخصي. كان الصوت 'طقطقة' من ركبته يزعجه باستمرار.
نتائج البحث عن "حرارة"
بشرة "رطبة ولامعة" حتى في البرد القارس... ما هي "العادة" التي يجب القيام بها قبل وبعد الخروج؟
عندما يأتي الشتاء، تكون البشرة هي أول من يشعر بالطقس. مع البرد القارس، والرياح الثلجية، والهواء الجاف الناتج عن التدفئة، يصبح من الصعب على البشرة...
"مهما كان البرد، لا أعتقد أنه 'تجمد'؟"... ما هو 'هذا' الذي يؤدي إلى الذهاب إلى المستشفى عند الاسترخاء؟
في فصل الشتاء القاسي، تزداد الشكاوى من تنميل أطراف الأصابع وفقدان الإحساس حتى بعد الخروج لفترة قصيرة.
"هذا لا يمكن أن يحدث" هان هي جين، توقفت أثناء طهي حساء الكعك... بسبب "هذا الطعام"؟
العارضة هان هي جين (42 عامًا) أعدت مائدة طعام باستخدام المحار. مؤخراً، نشرت هان هي جين فيديو على قناتها على يوتيوب حيث...
"يقولون إن ملعقة من زيت الزيتون على معدة فارغة جيدة"... هل لها تأثير حقيقي؟ من يجب أن يكون حذرًا؟
أصبح تناول ملعقة من زيت الزيتون بمجرد الاستيقاظ في الصباح عادة تُعتبر واحدة من أسرار الصحة.
"لقد كنت دائمًا أدفئ غرفة والدي"... هل كان الابن البار في الحقيقة عاقًا؟
أظهرت دراسة أن خفض درجة حرارة غرفة النوم بشكل مناسب ليلاً يمكن أن يقلل من عبء القلب واستجابة الإجهاد لدى كبار السن.
«تغطّينه بالكونسيلر وخلاص؟»… بثرة طلعت فجأة، وش سرّ العناية الإسعافية؟
قبل موعد مهم، البثرة اللي تطلع فجأة ترفع مستوى التوتر بشكل خاص. ممكن بثرة صغيرة ظهرت خلال الليل تتحكم بمزاجك وثقتك...
«ما يهزّه شي حتى مع موجة البرد»… أكلات تقوّي الجسم وتغلب البرد القارس: وش الأطعمة الموسمية اللي تصير ألذ كل ما زاد البرد؟
في يناير تزيد خيارات الأكل الموسمي. بعد ما تمر أقسى أيام الشتاء برودةً وتكون حرارة البحر في أدنى مستوياتها، يتماسك لحم...
تشاي جونغ-آن (48 عامًا)، أضلاع بارزة + خصر نحيف… بفضل «هذا التمرين» في البيت؟
كشفت الممثلة تشاي جونغ-آن (48 عامًا) عن لقطات لها وهي تتمرّن في البيت. في اليوم الأول، نشرت تشاي جونغ-آن عدة صور...
تشوي هي، معقول هذا جسم أم لطفلين؟ «أسوي هالتمرين وقت ما ينامون العيال»
كشفت المذيعة السابقة والشخصية التلفزيونية تشوي هي (39 سنة) عن لقطة لها وهي تتمرّن في وقت الصباح بدري.