ما الذي أطال عمر الكوريين؟ تراجع وفيات أمراض القلب والأوعية الدموية
أفادت دراسة نُشرت في مجلة 〈نيتشر 〉 يوم 23 (بتوقيت كوريا) بأن متوسط العمر المتوقع ارتفع إجمالاً في دول آسيا، لكن دوافع هذا الارتفاع اختلفت بوضوح من...
نتائج البحث عن "القلب والأوعية الدموية"
جهاز يضع حداً لوخز الأصابع لمرضى السكري من النوع الأول… انخفاض خطر الوفاة 62% لدى مستخدميه
بالنسبة لمرضى السكري من النوع الأول الذين يحتاجون إلى حقن الإنسولين بشكل متكرر، يُعد جهاز المراقبة المستمرة للغلوكوز أداة أساسية تساعدهم على متابعة...
كم دقيقة تستغرق لقطع 1.6 كلم مشياً؟ هل تختلف سرعة المشي المناسبة باختلاف العمر؟
يُعدّ المشي من أبرز الأنشطة البدنية التي ترفع معدل ضربات القلب، وتنشّط عملية الأيض، وتخفض مخاطر الإصابة بمختلف الأمراض.
مشكلات صحية سواء نمت قليلًا أو كثيرًا… أيهما أسوأ؟
يبدو النوم في ظاهره هادئًا، لكن داخل الجسم تحدث تغيّرات معقّدة وديناميكية للحفاظ على وظائفه الحيوية.
المتسبب الرئيسي بأمراض القلب والأوعية الدموية… 6 أطعمة تُخفّض «الكوليسترول الضار»
يُعد كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة ، المعروف باسم «الكوليسترول الضار»، من أبرز العوامل المرتبطة بأمراض القلب...
عادات الصباح لدى من يعيشون طويلًا بلا أمراض كبيرة… ما أول ما يفعلونه على معدة فارغة؟
حتى لو تجاوز الإنسان سن 100 عام، فإن طول فترة الملازمة للفراش يبهت معنى طول العمر. لذلك يزداد التركيز على مفهوم «العمر...
ما توقعت إن فوائد الساونا الصحية لهالدرجة… تقلّل الخرف وأمراض القلب والأوعية والجهاز التنفسي وحتى الاكتئاب
عند زيارة نادٍ للياقة البدنية، مو نادر تشوف أشخاص يتجاهلون التمرين تمامًا ويكتفون بالساونا.
استقرار سكر الدم وتأثيرات مقاومة الشيخوخة: 4 أطعمة غنية بالأنتوسيانين
لتحسين الصحة، يساعد تناول أطعمة متعددة الألوان الزاهية. ومن بين هذه، تُعرف "الأطعمة الأرجوانية" بأنها تساعد على تنقية...
التحول المفاجئ للعدو الأكبر للحمية 'يويو': هل يمكن أن يكون مفيدًا للصحة؟
أكبر عدو مخيف للحمية هو ظاهرة يويو. غالبًا ما يتجاوز الوزن الذي تم فقدانه من خلال الحمية مرحلة العودة، حيث يزداد الوزن...
شمعة معطرة لخلق جو: هل هي السبب الرئيسي لجزيئات الغبار الدقيقة في الداخل؟
عندما نريد القضاء على الروائح الكريهة في المنزل وخلق جو مريح، قد نشعل شمعة معطرة. حتى في المطاعم أو الحانات، يمكن لشمعة...