"امشِ لفترة طويلة مرة واحدة!"...أفضل من المشي عدة مرات في اليوم، لماذا؟
أظهرت نتائج دراسة أن كيفية تراكم الخطوات أكثر تأثيرًا على التوقعات الصحية طويلة الأمد من إجمالي عدد الخطوات اليومية لدى البالغين الذين لا يمارسون...
نتائج البحث عن "الثلاثينات"
«الساعة فوق الجينية» لقياس عمر الجسم… بلا معيار موحّد
«عمرك الفعلي في الخمسينات، لكن عمر جسمك في الثلاثينات. » وصفٌ يتردد كثيراً عند الحديث عن مشاهير معروفين بانضباطهم في العناية بصحتهم.
هل يكفي خفض الأطعمة المالحة؟ مائدة كوريا عند 58.6 نقطة… والثغرة الحقيقية في الحليب والحبوب الكاملة والفواكه
ما الذي ينبغي على الكوريين خفضه أولاً إذا أرادوا اتباع نظام غذائي صحي؟ غالباً ما يتبادر إلى الذهن الطعام المالح أو...
لدغات الأفاعي تُدخل 6 من كل 10 إلى المستشفى… سبتمبر الأخطر خلال تنظيف المقابر والأعمال الزراعية
عاد موسم تنظيف المقابر. كثيرون يبدؤون بحمل المنجل وآلة قصّ الأعشاب من دون أن يتوقعوا أن أفعى قد تكون مختبئة بين...
«أعيش في سيول.. لكنني جئت إلى دايغو لإجراء جراحة تعدد الأصابع!»
#عند مدخل عيادة جراحة عظام الأطفال في الطابق السادس بمستشفى W في دايغو، تتدلى لوحة كبيرة تشد الانتباه من النظرة الأولى...
شظايا «زجاج» تتغلغل في مفاصل جيل العشرينات والثلاثينات… «حتى لو مرّ هوا خفيف تصرخ»
اضطر الموظف المكتبي «أ» في الثلاثينات من عمره، في أول ليلة من رحلة خارجية كان مخطط لها من زمان، إنه يتأوّه لحاله داخل...
هل تشعر بالألم والتعب يوميًا حتى مع تناول المكملات؟… هناك «مكونات مطلوبة» تختلف بحسب العمر
«تلقيت مكملًا غذائيًا كهدية لكن لا أدري إن كان مناسبًا لي» ليست عبارة غريبة الظهور. يُعد مايو، شهر الأسرة، فترة يزداد...
«في عزّ الشباب وما يصير انتصاب؟»… تزايد ضعف الانتصاب لدى الرجال في العشرينات والثلاثينات: لماذا؟
«ما عندي مشكلة جسدية، ليه ما يضبط؟» هذا النوع من القلق يتزايد بين رجال في العشرينات ما لهم وقت طويل من بداية حياتهم...
«أكيد فيه سبب وراء بشرتها الحلوة»... آيو، وش هو «هالأكل» اللي تحرص تاكله الصباح على معدة فاضية؟
بشرة آيو الصافية وهي في الثلاثينات كان وراها سبب واضح. مؤخرًا، ظهرت آيو على قناة يوتيوب «أونميونغ أون بينغيه غو» وكشفت...
مريض الإنفلونزا و أسبوعين، اللعب وممارسة الرياضة... هل سأصاب بالإنفلونزا؟ أم لا؟ التجربة أظهرت
هل سيصاب الشخص السليم بالإنفلونزا عند دخوله غرفة مليئة بمرضى الإنفلونزا؟ يعتقد معظم الناس أن "نعم".