نتائج البحث عن "المشي"

«هذا إريك من شينهوا فعلًا؟»… تغيّر شكله مؤخرًا، وش سبب زيادة وزنه؟

«هذا إريك من شينهوا فعلًا؟»… تغيّر شكله مؤخرًا، وش سبب زيادة وزنه؟

لفتت مستجدات إريك (47 عامًا) من فرقة شينهوا الأنظار. حضر إريك مؤخرًا مع زوجته الممثلة نا هيه-مي وطفليه حفل زفاف عضو شينهوا لي مين-وو.
«قلّل الكربوهيدرات وأكثر من الألياف الغذائية»… 7 مبادئ للتخلّص من دهون البطن البارزة

«قلّل الكربوهيدرات وأكثر من الألياف الغذائية»… 7 مبادئ للتخلّص من دهون البطن البارزة

دهون البطن هي أول ما يزيد عند اكتساب الوزن، لكنها آخر ما يختفي عند إنقاصه. ولهذا تُعد حمية التخلص من دهون البطن من أصعب أنواع الحميات.
«ارتفاع مقلق في سرطان القولون بين الشباب»… أستاذ طب الطوارئ: «هذا النوع من الأكل» خرّب الأمعاء

«ارتفاع مقلق في سرطان القولون بين الشباب»… أستاذ طب الطوارئ: «هذا النوع من الأكل» خرّب الأمعاء

قال البروفيسور تشوي سوك-جيه، أستاذ طب الطوارئ في مستشفى يويدو سانتا ماري، إنه يشعر بالقلق لأن سرطان القولون لدى الفئات...
سونغ هيه-كيو في الأربعينيات، رُصدت لها مستجدات غير متوقعة… لماذا تبدو في أوج تألقها باستمرار منذ ظهورها الأول؟

سونغ هيه-كيو في الأربعينيات، رُصدت لها مستجدات غير متوقعة… لماذا تبدو في أوج تألقها باستمرار منذ ظهورها الأول؟

كشفت الممثلة سونغ هيه-كيو عن يوميات دافئة وهي تعتني بحديقتها. ونشرت سونغ هيه-كيو مؤخرًا عبر حساباتها على وسائل التواصل...
سلوك نوم عنيف، إمساك مزمن، تراجع حاسة الشم… هل ممكن تكون هذي علامات مبكرة لـ«هذا»؟

سلوك نوم عنيف، إمساك مزمن، تراجع حاسة الشم… هل ممكن تكون هذي علامات مبكرة لـ«هذا»؟

إذا كنت تحوّل سلوكيات الحلم إلى أفعال فعلية مثل اللكم أو الركل أو الصراخ وغيرها من عادات النوم العنيفة، فقد يُشتبه...
حسبته انزلاقًا غضروفيًا... لكن الفقرة انزلقت للأمام؛ متى يلزم التدخل الجراحي؟

حسبته انزلاقًا غضروفيًا... لكن الفقرة انزلقت للأمام؛ متى يلزم التدخل الجراحي؟

سيدة في الخمسينات تعيش في بوسان تُدعى تشوي (52 عامًا). ذهبت مؤخرًا مع والدتها في السبعينات إلى السوبرماركت لشراء حاجيات...
لضبط سكر الدم لازم تحافظ على عضلاتك… ليه اختفت «ارتفاعات سكر الدم المفاجئة» لما كرّرت «هالعادة»؟

لضبط سكر الدم لازم تحافظ على عضلاتك… ليه اختفت «ارتفاعات سكر الدم المفاجئة» لما كرّرت «هالعادة»؟

تتأثر تقلبات سكر الدم بعوامل كثيرة مثل نقص الكتلة العضلية، ودهون البطن، وقلة الحركة، والعادات الغذائية.
دخول «فافيسمو» PFS ضمن نطاق صلاحية الوصف… تتسع خيارات حقن طب العيون

دخول «فافيسمو» PFS ضمن نطاق صلاحية الوصف… تتسع خيارات حقن طب العيون

حتى الأدوية الحقنية المستخدمة لعلاج أمراض العيون باتت تدخل مرحلة يمكن فيها اختيار الشكل الصيدلاني بما يتناسب مع حالة...
للوقاية من الساركوبينيا وتشخيصها عند كبار السن… سُمك «هذه العضلة» هو العامل الحاسم

للوقاية من الساركوبينيا وتشخيصها عند كبار السن… سُمك «هذه العضلة» هو العامل الحاسم

مع دخول المجتمع مرحلة الشيخوخة الفائقة، يتزايد باستمرار عدد كبار السن الذين يشكون من «الساركوبينيا»؛ وهي حالة ينخفض...
سبع طرق لمساعدة المصاب بالاكتئاب

سبع طرق لمساعدة المصاب بالاكتئاب

إذا أصيب أحد أفراد الأسرة أو الأصدقاء بالاكتئاب، فكيف ينبغي التعامل معه؟ يشدد الخبراء على أن “أفضل طريقة لمساعدة شخص...