زيادة تكرار «هذا»، أفضل طريقة لتفادي سرطان القولون… أستاذ في جامعة سيول الوطنية يؤكد: ما هو؟
تحدّث الأستاذ لي سونغ-هون، اختصاصي طب الأعصاب في مستشفى جامعة سيول الوطنية، عن طرق إطالة العمر الصحي. وظهر الأستاذ لي سونغ-هون مؤخرًا على قناة يوتيوب...
نتائج البحث عن "الهضم"
«ما قدرت آكل هالأكل» وصارت عندي حسرة… كيم يونا، وش الأكل اللي كانت تمنعه عشان تحافظ على لياقتها أيام كانت لاعبة؟
كشف كو ووريم من فرقة فورستيلا أن الوجبة الليلية اللي تفضّلها زوجته كيم يونا أكثر شيء هي الرامن. ظهر كو ووريم ضيفًا في برنامج المنوعات على قناة JTBC...
«شربت موية كثير ومع ذلك رجعت حصوات المسالك البولية مرة ثانية»… هل توصية «2.5 لتر باليوم» فعلًا صحيحة؟
"اشربوا موية كثير. " هذه عبارة يسمعها مرضى حصوات المسالك البولية تقريبًا بدون استثناء عند خروجهم من المستشفى.
«تنحّف وتقوّي المعدة بعد»… 4 أطعمة مناسبة صباحًا على معدة فاضية
في ناس أول ما يصحون يشربون قهوة على طول، لكن قهوة الصباح على معدة فاضية ممكن تضرّ المعدة.
«هل هذا الوجه لامرأة في الـ46؟»…سرّ مظهر كيم تاي-هي الشاب كان في فطورها؟
استعرضت الممثلة كيم تاي-هي (46 عامًا) مظهرها الشاب وقدّمت نظام فطورها. ظهرت كيم تاي-هي في حلقة خبيرة المكياج جونغ...
الطماطم، إذا أكلتها مع «هذا» بتخسر… وش «أسوأ تركيبة» تضيّع أغلب قيمتها الغذائية؟
الطماطم الموسمية الغنية بالعناصر الغذائية متعددة الاستخدامات، من السلطات إلى الوجبات الخفيفة.
مع التقدّم في العمر يقلّ النوم العميق وقد يصل الأمر إلى الالتهاب… «ليش أكلت هذا؟»
في سنّ الشباب، كثير من الناس يقدرون ينامون نومًا عميقًا حتى لو كان فيه ضوضاء حولهم. لكن مع التقدّم في العمر يصير الحصول...
«حسبت إن وزنك نزل»… طيب لو كان هذا «خداع» و«وهم» منّا؟
يُعدّ نظام «قليل الكربوهيدرات عالي الدهون» من أكثر أنظمة التخسيس شيوعًا حاليًا في كوريا؛ إذ ينخفض الوزن بسهولة بمقدار...
أكلتُ كثيرًا من التفاح والجزر… وأنا أتابع ضبط سكر الدم، ماذا أفعل؟
قد يقول من يلتزمون بحمية غذائية صارمة: «لا تأكلوا حتى الفاكهة». وذلك لأن الفاكهة تحتوي على سكر أكثر مقارنةً بالخضروات،...
هل يُفسِد علاج السمنة من نوع GLP-1 عند تناوله على المدى الطويل عملية الأيض؟
طرحت إمكانية مفادها أنه عند تناول أدوية علاج السمنة من فئة الببتيد 1 الشبيه بالجلوكاجون (GLP-1) المستخدمة في جميع أنحاء...