نتائج البحث عن "العادات الغذائية"

«أُصيب الزوجان كلاهما بالسرطان»… سرطان الثدي يتصدر لدى النساء والبروستاتا لدى الرجال: «للعادات الغذائية تأثير كبير أيضاً»

«أُصيب الزوجان كلاهما بالسرطان»… سرطان الثدي يتصدر لدى النساء والبروستاتا لدى الرجال: «للعادات الغذائية تأثير كبير أيضاً»

"أصبح الزوجان تقريباً في الوقت نفسه مريضين بالسرطان. ما زال أصغر الأبناء صغيراً... والزوجة تذرف الدموع باستمرار" كيف يمكن تخيّل أن يُصاب زوجان...
«تتمرّن حتى الإنهاك ولا ينخفض»… دهون البطن في منتصف العمر والمتهم «هذه العادة»

«تتمرّن حتى الإنهاك ولا ينخفض»… دهون البطن في منتصف العمر والمتهم «هذه العادة»

كثيرون يلتزمون بالتمارين نفسها، لكن دهون البطن تحديداً لا تنخفض لديهم. ودهون البطن التي تزداد بعد منتصف العمر لا ترتبط بمشكلة الوزن وحدها، بل تتصل...
هل تقف «قفزات» سكر الدم ودهون البطن وراء العادات الغذائية فقط؟… ما السبب الآخر لمرحلة ما قبل السكري؟

هل تقف «قفزات» سكر الدم ودهون البطن وراء العادات الغذائية فقط؟… ما السبب الآخر لمرحلة ما قبل السكري؟

يشكّل تنظيم العادات الغذائية وممارسة الرياضة حجر الأساس للتحكم بسكر الدم وإدارة السمنة.
هل تختار حتى فرق الفتيات هذا «البسكويت» أثناء الحمية… وهل فعلاً لا يزيد الوزن؟

هل تختار حتى فرق الفتيات هذا «البسكويت» أثناء الحمية… وهل فعلاً لا يزيد الوزن؟

من أصعب ما يواجهه كثيرون أثناء الحمية التوقف تماماً عن تناول البسكويت. فحتى مع تقليل كميات الطعام، لا يتغير نمط الوجبات...
لا تستطيع الاستغناء عن الخبز؟ 4 قواعد لتناوله بطريقة تقلّل زيادة الوزن

لا تستطيع الاستغناء عن الخبز؟ 4 قواعد لتناوله بطريقة تقلّل زيادة الوزن

بالنسبة لكثير من محبي الخبز، تبدو نصيحة «التوقف عنه تماماً» غير واقعية. فتناول التوست على الفطور، أو إقران القهوة...
عشان كذا جسمها نحيف… آيو بوزن 44 كجم تقول إن السر في «هالعادة»… وش هي؟

عشان كذا جسمها نحيف… آيو بوزن 44 كجم تقول إن السر في «هالعادة»… وش هي؟

عادت آيو لتلفت الأنظار مجددًا بعاداتها الغذائية غير المعتادة. مؤخرًا، ظهرت آيو على قناة يوتيوب «يو إن راديو»، وخلال...
«أسخّنه على طول وآكله كثير»… الأكل الجاهز يضرّ الرجال خصوصًا—ليش؟

«أسخّنه على طول وآكله كثير»… الأكل الجاهز يضرّ الرجال خصوصًا—ليش؟

أظهرت نتائج دراسة أن تناول الأطعمة فائقة المعالجة مثل الوجبات الجاهزة يرتبط بزيادة خطر تضخّم البروستاتا الحميد لدى...
ارتفاعات حادة في سكر الدم تُرهق البنكرياس… ما العادات الغذائية التي ترفع سكر الدم قبل الأكل مقابل بعد الأكل؟

ارتفاعات حادة في سكر الدم تُرهق البنكرياس… ما العادات الغذائية التي ترفع سكر الدم قبل الأكل مقابل بعد الأكل؟

عندما يرتفع سكر الدم كثيرًا وبشكل متكرر، يشكّل ذلك عبئًا كبيرًا على البنكرياس. وقد تتضرر خلايا بيتا في البنكرياس التي...
«أسوأ من السكر» تحذير طبي… عادة بسيطة قد تُسبب «السكري»، ما هي؟

«أسوأ من السكر» تحذير طبي… عادة بسيطة قد تُسبب «السكري»، ما هي؟

يُعدّ السكري مرضًا مقلقًا بسبب مضاعفاته. وغالبًا ما يُعتقد أن خطر الإصابة يرتفع عند تناول الأطعمة الحلوة أو المصنوعة من...
كنت أحب المعكرونة فقط

كنت أحب المعكرونة فقط "أوه، مرحلة ما قبل السكري" : دليل تصحيح العادات الغذائية

عند ذكر ارتفاع الدهون في الدم، يتبادر إلى الذهن "الأطعمة الدهنية". إنها حالة تتراكم فيها الكوليسترول الضار والدهون...