هل تعني البقع «هذا المرض»؟… 4 إشارات على اضطرابات صحية تكشفها الأظافر
يمكن أن تعكس الأظافر مؤشرات مهمة عن الحالة الصحية. فتشقق الأظافر أو ظهور خطوط طولية سوداء قد لا يكون مجرد مسألة تجميلية.
نتائج البحث عن "الأظافر"
«لتتألق أطراف أصابعك في إجازة الصيف»… أظافر «النقاط» التي أسرت كاتس آي
مع اقتراب إجازة الصيف، يبحث كثيرون عن تغيير يطال حتى أطراف الأصابع. فتبديل تصميم الأظافر وحده كفيل بتجديد المزاج، وقد يرفع أيضاً الإحساس بالحماس...
"هل تأخذ الكولاجين يومياً بسبب التجاعيد؟"... هل له فعلاً تأثير؟
أظهرت الأبحاث أن تناول مكملات الكولاجين بانتظام قد يساعد في تحسين مرونة البشرة ورطوبتها، لكن يجب توخي الحذر من التوقعات...
حتى عود الأسنان؟ 4 عادات سيئة تضر بصحة الأسنان
قد تتحول تصرفات يومية بسيطة نكررها من دون انتباه إلى ضغط مستمر على الأسنان واللثة، ما يرفع احتمال تضررهما.
"لا ترمي معجون الأسنان القديم": فعال في إزالة بقع العرق
لا يمكن غسل الأحذية الرياضية بشكل متكرر مثل الملابس، ولكن يجب تنظيفها بشكل دوري للتخلص من الروائح.
العادات التي تسبب تساقط الشعر: كيف تستخدم الشامبو بشكل صحي؟
عندما أغسل شعري وأرى كميات كبيرة من الشعر تتجمع في مصفاة التصريف، أشعر بالخوف. تساقط حوالي 50-100 شعرة يوميًا يعتبر ضمن...
أحذية الجري لطيفة، المشكلة هي اختيار العداء وعاداته
“جميع العلامات التجارية التي نعرفها ممتازة من الناحية الوظيفية. يجب أن تكون ملاءمة الحذاء لقدمي هي الأولوية القصوى حتى...
«فازلين بدل الكريم الغالي؟»... من الماسك إلى الترطيب، لازم تستخدمه «بهالطريقة» عشان تصير فاهم صح!
في الشتاء، يصير الفازلين خيارًا عمليًا واقتصاديًا بدل الكريمات الغالية. ففي موسم يجتمع فيه التدفئة والهواء البارد على...
الأشخاص المتعبون من الحكة كل ليلة... كانت هناك إشارة لإيقافها
عندما تخدش مكانًا حاكًا، يتوقف يدك عادةً في لحظة ما من تلقاء نفسها. وقد أظهرت الأبحاث أن هذا قد يكون بسبب إرسال إشارة...
التعب بدون سبب، إشارات التحذير عند نقص العناصر الغذائية
تناول العناصر الغذائية بشكل كافٍ ليس بالأمر السهل. خاصة بالنسبة لكبار السن. قد لا يكونون نشطين كما كانوا في شبابهم، لذا...