تايون، حتى وهي مسافرة لليابان تسوي موكبانغ لـ«هالسناك»… ويقولون إن «طفرة سكر الدم» معه قوية؟
أظهرت المغنية تايون إنها تاكل حلوى الجيلي اللي تحبها كسناك حتى وهي مسافرة لليابان. ونشرت تايون مؤخرًا على قناتها في يوتيوب مقطع يوثّق رحلة عفوية إلى...
الصحة
كأس بيرة باردة بعد التمرين؟ «سمّ لتعافي العضلات»
بعد التمرين ومع التعرّق الغزير، قد يعتقد البعض أن كأسًا من البيرة الباردة لا بأس به. لكن إذا أنهيت تمارين الكارديو وتمارين القوة ثم شربت الكحول...
«لا تنزعوا سويقة الفراولة»... إذا فوّتّم هذه الخطوة مع فواكه الربيع بتروح المغذّيات هدر!
تُعدّ الفراولة والبرتقال والطماطم من أبرز فواكه الربيع، وهي غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة لذا تُوصَف بأنها «مكمّل...
«نساء مصابات بالسكري: كلما طالَت سنوات الخصوبة انخفض خطر الخرف»
يُعدّ مرض ألزهايمر، وهو أكثر أنواع الخرف شيوعًا، ما يُطلق عليه في بعض الدراسات «السكري من النوع الثالث».
«إذا أكلت سلطة بس ما راح ينزل وزنك»… طبيب يوصي بـ«تركيبتين»، كيف؟
كثير من الناس إذا قرروا ينقصون وزنهم يتجهون مباشرةً لسلطة مليانة خضار بدون ما يفكرون.
«إذا عندك ضعف سمع شديد فخطر الخرف ممكن يقفز إلى 5 أضعاف»… مثل ما تلبس «نظارات» لقِصر النظر، لازم تلبس السماعة الطبية
عادةً كثير ناس يتجاهلون عبارة «ما أسمع زين» ويعتبرونها جزء طبيعي من التقدم بالعمر أو مجرد إزعاج بسيط.
«تان تان سليم» يوي، تبتعد عن «هذا الطعام» وتتحمّل رغبتها فيه… بسبب سعرات حرارية تعادل وعاء أرز واحد؟
كشفت المغنية والممثلة يوي أنها تمتنع عن تناول «ياكغوا» للحفاظ على قوامها. مؤخرًا نشرت يوي على حسابها في وسائل التواصل...
«يزداد خطر سرطان الرئة 4 مرات»… أسوأ «عادة تدخين من هذا النوع»، ما هي؟
لطالما اعتُبرت السجائر الإلكترونية وسيلة مساعدة على الإقلاع عن التدخين على نطاق واسع، إلا أن نتائج دراسة حديثة أشارت...
لماذا تُصدر جمعية القلب الأمريكية ووزارة الصحة إرشادات غذائية مختلفة؟
«لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية، زد من تناول البروتينات النباتية واستبدل الدهون المشبعة الحيوانية بالدهون غير...
«لذيذ ومعه -3 كجم بسرعة» آن يو-جين، طعامها المفضل للدايت… وبعد التدقيق؟
قدّمت آن يو-جين من فرقة الآيدول آيف طعامًا لذيذًا يساعد أيضًا على الدايت. وكشفت آن يو-جين مؤخرًا عبر أحد البرامج أنها...