“骨盆曲线女神”ITZY申有娜晒泳装照：完美身材靠这项运动？
女团ITZY成员申有娜以泳装造型低调展现“骨盆曲线美人”的自信。申有娜近日在个人社交媒体发布多张照片，记录她与ITZY成员们在泳池度过休闲时光的画面。照片中，她身着泳装现身室内泳池，骨盆线条格外抢眼。此前被问到「名品腰线与骨盆线条」的训练秘诀时，申有娜曾点名“平板支撑扭转（plank...
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Lia亲授“直角肩”护理法：按摩这里，效果来得更快？
以“直角肩”形象受到关注的女团ITZY成员Lia，近日亲自分享了自己的肩部管理方法. Lia近日在个人YouTube频道《LIA CHOI》上传了一段题为《Lia的直角肩管理日常. 刮痧干货技巧大放送》的视频. 视频中，Lia先在下巴下方、颈侧以及锁骨线处，沿着淋巴走向涂抹放松精油并延伸至腋下.
“总觉得不卫生就把它换了”——ITZY莉娅随身带的沐浴小物，你也该更新了吗
K-POP女团ITZY成员莉娅分享了自己常用的沐浴用品“搓澡手套”，也让沐浴用品的卫生管理与更换时机再次进入公众视野. 近日，莉娅在YouTube频道“LiaChoi”中展示了自己出国旅行时行李箱里必带的实用物品.
“开球女神”ITZY申有娜晒蚂蚁腰与完美臀胯线，这真的是健康信号吗？
组合 ITZY 成员申有娜展现了令人惊叹的腰部与臀胯线条。 申有娜近日在个人社交媒体（SNS）上配文“胜利精灵”，并发布了多张照片。照片记录了她于本月1日在首尔特别市松坡区蚕室棒球场举行的“2026 KBO联赛”LG 双子队对阵 KIA...
保持苗条身材的秘诀
偶像团体ITZY的成员彩灵表示，为了管理体重，即使在海外巡演时也一定会携带便携式体重秤. 在1月30日的YouTube频道'集大成'中，ITZY的成员们出现在节目中. 节目中提到，ITZY将于2月13日开始世界巡演演出.
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