不知不觉就漏尿？预防尿失禁的5个关键方法
随着年龄增长，尿失禁往往会加重. 在自己都没察觉的情况下、不由自主地 漏出少量尿液的 尿失禁，因为尴尬很容易被放任不管. 实际上，不少患者把它当作随衰老出现的自然现象而默认接受，或因羞于启齿而不去医院就诊，反而让病情加重. 但尿失禁会削弱自信， 严重时甚至可能发展为 抑郁症.
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从卡夫卡到“书虫”：那个看似微不足道的存在，究竟留下了什么？
弗兰茨·卡夫卡的小说《变形记》 开篇第一句冷峻而决绝。 “格里高尔·萨姆沙 某天清晨从不安的梦中醒来时，发现自己在床上变成了一只巨大的虫子。” 通过主人公骤然变成虫子的这一幕，作者以近乎平静的口吻提示：突如其来的自我与肉体的分裂、现实与幻想难以分辨的世界、人类存在的荒诞与非理性及恐惧，以及内心深处无...
44公斤的IU：夜宵吃“这道”，好吃又不容易长胖？
歌手兼演员IU（33）推荐了一款适合身材管理期的夜宵. 15日，YouTube频道《主厨 安成宰》公开的视频中，IU出演并分享了深夜也能相对无负担享用的夜宵食谱. 当天IU准备的菜单是“嫩豆腐芝士煎饼”.
减重药为何对部分人效果不佳？关键线索或在PAM基因变异
凭借显著的减重效果而备受关注的维戈维（司美格鲁肽）和蒙加罗（替尔泊肽）等GLP-1（胰高血糖素样肽-1）类治疗药物，被认为正在改变糖尿病与肥胖的治疗格局. 然而，即便使用同一种药，也会出现有人血糖下降明显、有人体重却未如预期减少的情况.
【日本-自治医科大学】乡村没有医生？打破常识的自治医科大学实验
在35度的酷暑当中的一个夏日清晨，日本鸟取县一座小车站前，身着白衬衫的学生们陆续聚集. 共有27名来自鸟取大学医学院和自治医科大学的学生. 他们面带更多的是兴奋而非紧张，出发前往岩美町的社区现场学习.
希腊酸奶“这样搭配”反而不划算？推荐组合与应避开的吃法一文看懂
希腊酸奶因被视为健康食品而广为人知. 很多人会在上面加入各种配料一起吃. 它蛋白质含量高、饱腹感强，因此在体重管理饮食中很受欢迎，但实际效果会因配料组合不同而出现明显差异. 若加入含糖量和热量都偏高的食材，反而可能不利于控制体重.
运动后喝一杯冰啤酒？“对肌肉恢复是毒药”
运动后大量出汗，不少人会觉得来一杯冰啤酒也无妨. 但在完成有氧运动和力量训练后立刻饮酒，会对身体造成哪些影响. 相反，“喝酒后再运动会给身体带来负担”早已广为人知. 下面来了解运动后饮酒对身体带来的不良影响.
“肺癌风险或增至4倍”，最危险的“电子烟+卷烟双重使用”习惯是什么？
电子烟长期以来被广泛视为戒烟辅助工具，但研究结果显示，它实际上可能提高肺癌与口腔癌风险。分析认为，尤其在同时使用传统卷烟与电子烟的情况下，风险会明显增加。 电子烟可致DNA损伤并诱发炎症：与癌症风险相关的信号被确认...
胆固醇管理迎来“规则重塑”
心脏病看似会在某一天突然发生，但在很多情况下，它其实是血管内长期层层累积的风险在某一刻集中显现的结果。美国心脏病学会（ACC）与美国心脏协会（AHA）时隔8年发布的新版血脂异常管理指南，正是瞄准了这一关键点：将检测与预防的起点前移，并把个体...
![[英国·牛津] 从“握手”起步的医学院：良好关系乃良医之本](https://cdn.kormedi.com/wp-content/uploads/2025/09/kakaotalk-photo-2025-09-23-07-53-59-e1760518516359.jpeg)
[英国·牛津] 从“握手”起步的医学院：良好关系乃良医之本
“在医学生时代印象最深的课程，是一年级时上的‘如何握手’课. ” 这是在英国历史悠久的大学城牛津诺斯盖特健康中心遇到的家庭医学科住院医生金敏珍的话. 他毕业于巴茨与伦敦医学与牙科学院，同时持有韩国和英国的医师执照，履历罕见.