‘-28kg’ 金瑞妍 “每天5分钟‘这个’”…今年设定的三个目标是什么？
曾在40天内减掉28kg的演员金瑞妍公开了新年的目标. 最近，金瑞妍在自己的社交媒体上公开了2026年的目标. 他表示：“1月的决心之一是每天喝柠檬水. ”作为2月的决心，他提到每天5分钟的冥想和每周3次的跑步. 如果他能坚持这些新年决心，会有什么健康效果呢. 早前，金瑞妍在产后40天内减掉了28kg.
“皮肤弹性”的搜索结果
45岁‘海洋’（SES）的仙女般的美丽秘诀是每天两次按摩
来自S. E. S. 的歌手海洋（45岁）展示了她的年轻美貌. 海洋在1日的SNS上发布了“燃烧的星期天结束. 大家好好睡觉，充电吧”的文字，并附上了照片. 照片中的海洋展现了令人难以置信的充满活力的美貌，吸引了众人的目光.
‘世界美女第一’ 罗杰 “‘这个’ 多吃”…蜜肤秘诀?
组合 BLACKPINK 的罗杰分享了她获得‘世界上最美丽的面孔’第一名的感受和秘诀。 在30日，ELLE 韩国 YouTube 频道公开了罗杰的采访视频。 视频中，罗杰在被问到“2025年被评选为世界上最美丽的面孔第一名，秘诀是什么”时表...
“现在看看镜子，额头皱纹？”…越来越深，有什么方法可以逆转？
镜子中额头上的竖皱纹，不仅仅是衰老的结果，更像是一天中数十次重复的表情习惯的记录. 专注时、烦躁时、长时间看屏幕时，无意间皱起的脸庞会在皮肤上留下印记. 实际上，在皮肤科临床中，额头皱纹常常被归类为“表情皱纹”而非“衰老皱纹”.
“用这个搓揉，脸部浮肿全消”……新世界的孙女安妮强烈推荐的工具是什么？
作为新世界集团会长李明熙的孙女，歌手安妮（23岁）公开了她独特的消肿秘诀. 安妮是组合 All Day Project 的成员. 最近，安妮在与 Vogue Korea 的采访中介绍了她包里的物品，并拿出了“章鱼刮痧板”.
60~70岁，番茄·胡萝卜等好好摄入…牙龈病风险‘骤降’，为什么？
研究结果显示，定期摄入富含番茄红素的食物（如番茄和胡萝卜）的60~70岁老年人，患牙龈病（牙周炎）的风险显著降低。美国康涅狄格学院等国际研究团队分析了参与国家健康营养调查（NHANES，2009~2014年）的1227名65~79岁男女成人...
“这么漂亮……”‘电风扇阿姨’，到底在脸上做了什么？
‘电风扇阿姨’故韩惠京因非法整形而导致的悲剧再次被关注. 在8日播出的SBS ‘尾巴相连的那天故事’（‘狗狗木’）中，‘电风扇阿姨’韩惠京的非法施术悲惨故事被重新揭示.
41岁李清雅，意外地点被拍到放松的样子……年轻面孔的秘诀？
演员李清雅（41岁）在欣赏艺术作品时享受了疗愈的时光. 李清雅在YouTube频道‘MOCA李清雅’上发布了关于庆州火车旅行的视频. 在这次旅行中，李清雅访问了一个意外的地方. 那是一家展出白南准作品和视频的美术馆.
“毛孔紧致，弹力也更上一层楼！”……早晨 vs 夜晚，不同时间段的毛孔护理有何不同？
早晨与夜晚，即使重复同样的护肤流程，毛孔状态也不会相同. 原因很明确：皮肤在白天与夜晚承担的角色完全不同. 早晨的皮肤需要应对外界刺激与皮脂分泌，而夜晚的皮肤则专注于修复与再生.
“只是把晚间涂抹顺序换了一下”……让肌肤重获生机的‘夜间护理’秘诀是什么？
结束一天的夜晚，皮肤会如实显露白天所受的刺激与疲劳. 即使使用同样的护肤品，夜里却感觉效果不明显，也是有原因的. 因为皮肤在夜间关注的不是“维持”，而是“修复”. 入睡前的护理对第二天的皮肤状态影响最大.