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‘10kg减重’洪贤熙“维戈比不适合”愤怒…‘这个习惯’让她成功减重?

‘10kg减重’洪贤熙“维戈比不适合”愤怒…‘这个习惯’让她成功减重?

成功减重10kg的女喜剧演员洪贤熙对药物使用的疑虑表示委屈。 洪贤熙最近在自己的YouTube频道‘洪辛TV’上发布了一段名为‘愤怒的贤熙’的视频。 视频中,洪贤熙的丈夫杰辛说:“洪贤熙很不高兴”,洪贤熙则表示:“这真的是我努力变得健康的结果,第一次感受到成就感”,并且说:“但是听说我用了维戈比和马...
新年应该避免的饮食菜单?...“咸汤会损害血管”

新年应该避免的饮食菜单?...“咸汤会损害血管”

上班族每天午餐时都在苦恼. 看似微不足道的午餐选择却对血管健康有着重大影响. 我国的上班族常常通过吃辣、咸、油腻的食物来缓解工作压力. 这是一种午餐文化. 如果这种习惯积累起来,就会成为引发高血压和高脂血症的“血管定时炸弹”. 尤其是韩国人的外出就餐菜单中,汤类菜肴的比例很高.
“寒冷的天气里,一碗温暖的南瓜粥……肚子舒服,味道也不错”

“寒冷的天气里,一碗温暖的南瓜粥……肚子舒服,味道也不错”

住在首尔松坡区的崔某(61岁)最近一年的午餐景象发生了显著变化. 退休前,他常常在外面享用超过1万韩元的汤或炖菜,而现在,鲜黄色的南瓜粥成了他的餐桌主角. 一碗南瓜粥(一个包装)和一个煮鸡蛋或一杯酸奶是他的午餐菜单.
“床与身体合为一体”…‘床腐烂’的MZ世代,是休息还是病态?

“床与身体合为一体”…‘床腐烂’的MZ世代,是休息还是病态?

过去的周末通常是一个通过活动来充电的时间. 人们会在公园打羽毛球,去电影院,和朋友们一起欢笑聊天. 然而,现在在周末,人们在床上看智能手机,手边堆满零食,整天无所事事的样子变得很自然.