“心理压力”的搜索结果

金义信谈癌症:医生只是助力,真正战胜癌症的是人体自身的力量

金义信谈癌症:医生只是助力,真正战胜癌症的是人体自身的力量

世界知名肿瘤学权威、MD安德森癌症中心终身教授金义信,6月12日下午在釜山广域市机张郡东南圈原子力医学研究院(医学研究院院长郑承弼)大礼堂面向患者及家属举办健康讲座. 讲座中,他不仅讲解癌症治疗方法和医学知识,还围绕生与死、健康与疾病、心态与人际关系、饮食习惯与运动等议题,阐释健康生活与疗愈的本质.
从72公斤减到52公斤:50多岁主妇称“腹部赘肉焦虑结束了”,她是如何做到不反弹的?

从72公斤减到52公斤:50多岁主妇称“腹部赘肉焦虑结束了”,她是如何做到不反弹的?

谈到减肥,很多人都会感叹“太难了”. 不仅要控制饮食、坚持运动,还往往需要从整体上调整生活方式,而长期坚持并不容易. 尤其在忙碌的日常里,一边抵挡各种诱惑,一边持续改变习惯,本身就容易带来心理压力. 也因此,不少人虽然下定决心开始减重,却难以坚持到最后.
嫌外用麻烦就直接改吃口服脱发药?当心水肿和面部长出粗毛

嫌外用麻烦就直接改吃口服脱发药?当心水肿和面部长出粗毛

脱发人群进入“1000万时代”. 随着公众对脱发治疗的关注升温,近期门诊患者咨询最多的药物之一,是“低剂量口服米诺地尔(口服米诺地尔)”. 不少人听说每天往头皮涂药的麻烦和黏腻感可以一并省去后,来问“我也能吃这个药吗. ”的人明显增多.
李钟硕吃完披萨和冰淇淋后夜跑:靠什么维持好身材?

李钟硕吃完披萨和冰淇淋后夜跑:靠什么维持好身材?

演员李钟硕(36)在大吃一顿后选择通过运动出汗。 李钟硕近日在自己上传至YouTube频道的Vlog视频中,为出席奢侈品牌时装秀前往意大利佛罗伦萨和米兰。出国前,他在机场贵宾休息室就开启“吃播”,随后在机舱内把披萨、菲力牛排和土豆可乐饼、奶...
金俊秀一想到这项运动就“内啡肽飙升”?最近彻底迷上了高尔夫

金俊秀一想到这项运动就“内啡肽飙升”?最近彻底迷上了高尔夫

前组合东方神起成员、歌手金俊秀透露,自己已深深沉迷于高尔夫的魅力. 金俊秀近日出演YouTube频道“成始璄 SUNG SI KYUNG”,谈及近况. 成始璄问他“最近的日常规律是怎样的”,金俊秀回答说:“我开始喜欢上高尔夫了.
40岁孟胜智身材仍像20多岁?她透露「3件事每天都会坚持」

40岁孟胜智身材仍像20多岁?她透露「3件事每天都会坚持」

从喜剧演员转型为演员的孟胜智,近日公开了自己维持“看起来与20多岁时无异”体型的做法,引发关注. 孟胜智近日在社交媒体上写道:“最近真切感受到,身材管理归根结底还是长期坚持的习惯. ”她强调,日常管理至关重要.
“这个一定要吃,才能慢慢把胃口降下来?”IVE秋天、蕾伊公开现实减脂法

“这个一定要吃,才能慢慢把胃口降下来?”IVE秋天、蕾伊公开现实减脂法

K-pop 组合 IVE 的成员秋天与蕾伊在直播中坦言了自己在减脂管理上的现实烦恼。 9日,两人在为演唱会行程出境前往新加坡途中开启直播,与粉丝互动。话题自然转到减脂餐上,蕾伊吐露困难称:“一旦开始管理,就会连平时不会想起的食物也变得特别执...
“在韩留学生也会抑郁?”孤独与沟通困境下,这些求助渠道一定要知道

“在韩留学生也会抑郁?”孤独与沟通困境下,这些求助渠道一定要知道

在韩国生活的外国留学生中,不少人会因孤独感与语言障碍而出现抑郁情绪。身处陌生环境,需要重新建立人际关系,再加上学业压力叠加,心理负担随之加重。专家指出,这类感受并非个人“脆弱”,而是环境变化引发的自然反应;与其独自硬扛,不如通过心理咨询获得...
“靠憋气就能瘦?”…新婚金玉彬更显纤细,秘诀是自由潜水?

“靠憋气就能瘦?”…新婚金玉彬更显纤细,秘诀是自由潜水?

演员金玉彬(39岁)考取了自由潜水教练资格证. 金玉彬近日在自己的社交媒体(SNS)上写道“自由潜水教练资格证取得完成”,并上传了资格证照片. 她表示:“自由潜水是必须两人一组、需要搭档(buddy)的项目.
耳内总听到“嗡~”声?研究提示:耳鸣治疗首年需重点随访管理

耳内总听到“嗡~”声?研究提示:耳鸣治疗首年需重点随访管理

当压力或疲劳显著加重,或患有中耳炎等耳部疾病时,外界明明没有声音,却可能在耳朵或头部持续听到“嗡”或“哔”等声响. 这属于耳鸣的典型表现. 据韩国疾病管理厅《国民健康营养调查》显示,耳鸣较为常见,约每5名韩国人中就有1人曾经历过.