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“如何化解营养失衡?”……韩国—新西兰代表聚首交流
韩国与新西兰的营养学专家齐聚一堂,围绕改善饮食习惯以化解现代人的营养失衡展开探讨. 奇异果品牌杰士派近日表示,已于22日在位于新西兰陶朗加的杰士派总部举办“韩国—新西兰营养学术交流研讨会”. 双方专家分享了关于奇异果所含关键营养素的最新研究成果,并从各自不同的视角讨论奇异果所体现的营养学价值.
2026/04/26 17:14 CST
一周就瘦3公斤?停掉碳水化合物后,身体到底发生了什么
对人体来说,最合适的燃料是什么. 这涉及复杂的生物化学. 但为了不被那些把“最糟糕的减肥法”包装成“最佳减肥法”的话术所迷惑,我们仍需要具备一定的基础知识. 我会尽量用普通人也能理解的方式来解释. 我们的身体主要用两类营养素作为能量来源:主要燃料是碳水化合物,辅助燃料是脂肪.
2026/04/26 17:13 CST
47岁姜艺媛称“冻龄秘诀是每天敷两次面膜”,真有用还是伤皮肤?
演员姜艺媛(47岁)公开了自己的“冻龄”护理方法. 近日,姜艺媛的YouTube频道上传了一段分享冻龄秘诀的视频. 视频中,她表示:“我也算是以冻龄出名”,并介绍了自己平时的皮肤管理习惯. 她提到面膜时说:“我一天敷两次面膜.
2026/04/25 17:12 CST
冬天的面霜还在继续用?一到春天皮肤就闹脾气:这类护肤品该换了
像最近这样白天偏暖、早晚仍有凉意的天气持续时,皮肤也很容易在季节交替中“无所适从”. 整个冬天一直在用的护肤品看起来似乎还不错,但当气温开始回升,皮肤对它的“接受方式”就会发生变化.
2026/04/24 17:12 CST
“越吵越长久?”恋爱能否走得远,关键在“怎么吵、怎么和好”
研究结果显示,恋人之间的争吵反而可能对长期维系关系产生积极作用。关键不在于冲突本身,而在于冲突之后如何把问题化解开来。 中国安徽大学哲学院心理学系周伟教授团队为客观验证恋人冲突情境中的情绪调节与“情绪同步”,将行为观察与脑活动测量相结合进行...
2026/04/24 17:11 CST
“没涂防晒霜?”为什么春天皮肤更容易显老,紫外线该如何防护
俗话说“春日晒太阳,连儿媳都要被赶出门”,春季阳光对皮肤的影响往往比想象更大. 因为不觉得刺痛,很多人容易轻视紫外线,但它实际上会更快推动皮肤老化. 专家强调:“春季紫外线刺激感较弱,最容易让人放松警惕,这才是问题所在.
2026/04/23 17:31 CST
从卡夫卡到“书虫”:那个看似微不足道的存在,究竟留下了什么?
弗兰茨·卡夫卡的小说《变形记》 开篇第一句冷峻而决绝。 “格里高尔·萨姆沙 某天清晨从不安的梦中醒来时,发现自己在床上变成了一只巨大的虫子。” 通过主人公骤然变成虫子的这一幕,作者以近乎平静的口吻提示:突如其来的自我与肉体的分裂、现实与幻想...
2026/04/23 17:31 CST
“希望你成为未来的国脚”——4万观众的球场上登场的男孩是谁?
一名战胜儿童癌症、再次向“成为职业足球运动员”的梦想发起挑战的孩子的故事传开后,让不少体育迷深受触动。 本月19日晚上7点,水原世界杯体育场上演了一场特别的表演赛:曾效力英格兰英超豪门“曼彻斯特联队(曼联)”并已退役的球员,与K联赛“水原三...
2026/04/23 17:30 CST
白天犯困发懵、夜里辗转难眠的人需警惕,阿尔茨海默病相关脑区或已开始萎缩
白天发懵、夜里翻来覆去. 研究结果显示,这可能不是单纯的疲劳,而是大脑更快“变小”的信号. 当“昼夜休息-活动节律”(即在24小时内,活动旺盛与休息时段的差异形成一定模式的节律)越紊乱时,上述变化越明显.
2026/04/23 17:30 CST
吴允儿为何一直这么瘦?“辣炒年糕里加这种食材,能防止血糖飙升?”
模特出身的演员吴允儿公开了自己防止血糖快速上升的零食做法. 近日,YouTube频道「Kitchen in a Box」发布了一段题为「女演员的特级管理秘诀. 吴允儿的不会发胖番茄辣炒年糕 & 草莓气泡饮」的视频.
2026/04/23 08:45 CST
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