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“下肢肌力”的搜索结果
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膝关节机器人手术好,髋关节也一定行?关键差异在哪
因膝盖疼痛就医的60多岁A先生听到“现在都用机器人做手术”后放下心来. 然而,进一步精确检查发现,真正的问题不在膝关节,而在髋关节(臀部关节)一侧. 当他追问“那髋关节也用机器人做就行吧. ”时,医生的回答出人意料:“髋关节机器人手术又是另一回事. ” 同样是机器人、同样是人工关节手术,为何差别这么大.
2026/07/15 14:47 CST
“盲目跑步伤膝盖”?中年人跑步,保护关节要牢记4个原则
为了控制体重,不少中年人重新翻出跑鞋. 但真正跑起来后,很多人又开始担心:「膝盖扛得住吗. 」「能不能每天都跑. 」专家指出,只要把握合适强度并保证充分恢复,跑步并非必然伤关节;相反,它还可能强化关节周围的肌肉与骨骼. 不过,中年跑者需要避免像年轻时那样不加节制地增加跑量.
2026/07/12 13:22 CST
55岁金惠秀腰细到“一把握住”?“逆天身材”秘诀竟是这项水中运动
演员金惠秀(55)公开了自己的运动画面. 金惠秀近日在个人Instagram发布了多张照片. 照片中,金惠秀在水中行走、骑水中自行车等进行锻炼. 尤其是她身穿贴身连体运动服,几乎看不到赘肉,纤细腰线格外醒目,引发不少人惊叹.
2026/07/06 12:32 CST
不是红绿灯变短了,而是你的脚步先慢了下来
在日本骨科领域,通常把骨骼、关节、肌肉、神经功能减弱并导致移动能力下降的状态定义为「运动机能下降综合征」(Locomotive Syndrome),并将其作为预判衰弱及长期护理需求的健康指标.
2026/07/06 12:30 CST
Red Velvet金艺琳迷上普拉提:梯桶侧伸+核心床阿拉贝斯克,收紧腰侧线条?
女团Red Velvet成员金艺琳在社交媒体上分享了自己通过普拉提进行体态管理的训练画面. 金艺琳近日在个人社交媒体晒出多张照片:她身穿贴身黑色普拉提连体训练服,展现紧致身材;同时还发布了使用普拉提器械进行训练的画面.
2026/06/18 10:48 CST
金俊秀一想到这项运动就“内啡肽飙升”?最近彻底迷上了高尔夫
前组合东方神起成员、歌手金俊秀透露,自己已深深沉迷于高尔夫的魅力. 金俊秀近日出演YouTube频道“成始璄 SUNG SI KYUNG”,谈及近况. 成始璄问他“最近的日常规律是怎样的”,金俊秀回答说:“我开始喜欢上高尔夫了.
2026/06/05 16:24 CST
每天吃大蒜却不先作用于肌肉,反而先“动”脂肪?研究解释原因
「吃下这些,如果一百天不见阳光,就会变成人. 」 这是桓雄把艾草和大蒜交给熊时提出的条件. 此后,韩国人食用大蒜已延续数千年. 人均年消费量约6kg,位居全球前列. 折算下来,平均每天要吃三四瓣. 小鼠实验显示,韩国人常吃的大蒜成分可增强骨骼肌.
2026/06/04 17:09 CST
“松垮小肚腩也能收回去”?在家练这4个动作就够了
不受时间和地点限制、随时可练的居家训练,正逐渐成为不少人的日常运动选择. 尤其是腹部脂肪,已不只是体型问题,还可能与糖尿病、心血管疾病等健康风险相关,因此持续管理十分重要.
2026/06/04 17:09 CST
富民医院机器人关节置换手术累计5500例:从膝关节迈向髋关节
膝关节置换手术并不只是把磨损的关节“换掉”这么简单. 不同患者的下肢力线、骨骼形态以及关节畸形程度各不相同. 人工关节植入的角度与位置一旦不同,术后疼痛、行走感受以及康复过程都可能随之变化.
2026/06/02 14:27 CST
肌肉量正常却频频摔倒?「动力性肌无力」或让跌倒风险升至2.65倍
一位坚持去健身房的70多岁父亲在客厅摔倒了. 四肢看起来依然结实. 家人难以理解:为什么会摔倒. 在体重下降之前、走路变慢之前,有些人用于瞬间支撑身体的力量会先变弱,平衡也更早被打破. 父亲的肌肉量并未减少,但负责维持平衡的功能先出现了下降.
2026/05/26 15:34 CST
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