崔俊熙婚前再做整形？“面容更柔和，对效果满意”
已故演员崔真实的女儿、网红崔俊熙公开了整形手术后的恢复情况. 他之前曾多次接受眼部和面部轮廓等整形手术. 最近，崔俊熙的YouTube频道发布了一段标题为“想让眼睛和眼下脂肪变得更美吗. （想过上人生的最佳版本……）”的视频. 在公开的视频中，崔俊熙在完成眼下脂肪再分配和后眼角修复手术后，脸部肿胀明显.
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血糖与腹部脂肪有何关系？管理血糖为何有助减肥
几乎不吃肉类脂肪等油腻食物，但腹部脂肪却不断增加. 我的身体发生了什么事. 内脏脂肪等脂肪的积累与血糖飙升（急剧上升）有关. 米饭、面条、面包等碳水化合物吃得过多，血糖就会飙升. 如果这种饮食习惯反复出现，身体就会积累脂肪，导致腹部脂肪的增加. 管理好血糖才能减肥. 让我们再来了解一下血糖与体重的关系.
“皮肤科去过了吗？”…无须治疗的‘下垂的脸颊’紧致的秘诀‘5个’
如果镜子中的脸部轮廓模糊，脸颊下垂，这不仅仅是简单的衰老，而是‘弹性下降’的信号. 皮肤的弹性不仅受胶原蛋白和弹性蛋白的影响，还与肌肉、血流和水分平衡有关. 与其依赖好的化妆品或提升治疗，持续的护理可能更有效.
“缓解便秘”还是“影响血糖”？空腹吃香蕉哪些人需警惕
香蕉是许多人选择作为早餐的水果. 它方便食用，能迅速补充能量，因此受到很多人的喜爱. 香蕉以其柔和的甜味为特点，富含膳食纤维，能带来很大的饱腹感. 我们来看看空腹吃香蕉的优点和注意事项.
高允晶，穿着脚趾袜做普拉提……女演员们缺席的原因
演员高允晶（29岁）穿着可爱的袜子全心投入运动. 高允晶在10日通过自己的社交媒体（SNS）发布了一张照片. 照片中展示了高允晶的双脚. 高允晶穿着每个脚趾分开的普拉提袜，双脚整齐地并拢.
50岁了？詹妮弗·洛佩兹依然展现完美腹肌…她亲自透露的保养秘诀是什么？
全球知名的明星歌手詹妮弗·洛佩兹（54岁）公开了她清晰可见的结实腹肌的紧身裤自拍照. 詹妮弗·洛佩兹在11日的社交媒体上发布了她穿着紫色紧身裤和上衣坐在健身器材上的照片. 她的腹肌和下半身结实得让人难以相信她已经50多岁.
李孝利的瑜伽瘦身法：饭后不宜立刻躺下、适度进行轻运动
歌手李孝利在春节假期期间公开了自己沉浸在瑜伽中的样子. 最近，李孝利在自己经营的瑜伽馆账号上发布了“春节假期当天除外正常上课”的文字，并附上了照片. 照片中的李孝利躺在地上，凝视着镜头. 尽管如此，她依然展现了清晰的五官和优雅的下巴线条.
鳄梨油真的有益健康吗？
从某个时候开始，“好油”这个词在健康领域被当作必备术语使用. 这是因为人们对油的无条件负面看法发生了变化. 越来越多的人开始寻找对健康有益的油，如橄榄油、芝麻油、月见草油等. 最近，鳄梨油也受到关注.
韩久露，消肿减压的运动？
演员韩久露在家中安装了飞行瑜伽的吊床。 韩久露最近在自己的YouTube上公开了家居视频。网友们关注的部分是家客厅天花板上挂着的吊床。韩久露表示：“在客厅安装了两个（用于飞行瑜伽的）吊床”，并说：“我已经练习飞行瑜伽很久了，喜欢它，还获得了...
“维生素B6，需谨慎”药师警告，为什么？
许多人每天都会服用一种以上的营养补充剂. 营养补充剂如果正确服用，可以补充在繁忙日常生活中容易缺乏的营养，非常有用. 但是，过度相信营养补充剂的功效或滥用，反而可能成为毒药.